椎管内脊膜瘤

1、遗传咨询提倡优生优育，有椎管内脊髓瘤家族史的患者需进行遗传咨询和产前诊断。

2、避免外伤在日常生活中，要提高安全意识，尽量避免外伤的发生。不做危险的运动或娱乐项目（如“人体炸弹”、蹦极等）；驾车时，要遵守交通规则，不酒后驾驶、不疲劳驾驶；高空作业者，需做好安全防护。

3、避免放射性照射进行放射治疗时应控制放疗剂量、时间，保护非放射区组织，减少脊髓病变的发生。

4、避免长期服用避孕药已婚妇女可考虑使用其他的避孕方式，如避孕套、节育环等，避免长期服用避孕药。

5、避免长期使用雌激素接受雌激素治疗的患者，应遵医嘱定期复查，如果可能的话，尽量避免长期使用雌激素治疗。

6、定期体检40～70岁女性为本病的高发人群，可进行定期体检，争取做到早诊断、早治疗。

7、其他

（1）积极治疗脊椎或身体其他部位的原发性疾病等。

（2）养成良好的生活习惯，戒烟限酒。加强锻炼，提高身体素质，可训练肌力、持久力等，以增强运动能力，预防脊髓损伤的发生。