玫瑰糠疹的病因尚不明确，因此暂无明确的预防手段，但下述措施可能在一定程度上降低发病风险：1、积极治疗脂溢性皮炎等皮肤病，避免疾病迁延。
2、过敏体质者注意春秋季过敏原的预防。
3、保持积极健康的心态，合理休息，适当排解压力，避免压力过大。
4、养成良好的卫生习惯，勤洗手，尽量减少出入人员密集的公共场所。
5、遵医嘱合理使用药物，避免药物滥用。
应该注意个人的卫生情况，需要每天洗澡保持皮肤的清洁问题，皮肤瘙痒的话，可以适当的使用一些止痒的药物进行涂抹，不要用手搔挠，以免对皮肤组织造成一定的伤害，严重会留下疤痕。在日常生活中也要注意个人的饮食问题，不要吃一些刺激性容易过敏的食物，要以清淡的饮食为主，可以多吃一些新鲜的水果，蔬菜，能够增强皮肤抵抗力。
观看问答
玫瑰糠疹是一种过敏性疾病，它可以引起皮肤脱屑，头皮也不例外。如果出现大片状的脱皮，可以使用银硝宁洗剂外洗，每个星期使用两次，局部可以外用煤焦油搽剂。尽量少用刺激性较强的碱性洗涤剂，以免加重头皮的脱屑。另外最好到医院查一下真菌，刮取皮屑，做真菌免疫荧光检查，需要排除一下是否合并真菌感染，如果合并真菌感染，可以使用酮康唑洗剂洗头，局部外用硫磺软膏。
观看语音
玫瑰糠疹是一种玫瑰形状的色斑，该病具有自限性，其数目不定，好发于青年人和中年人，是一种常见的炎症性皮肤病，病发部位为躯干和四肢近端，病因不详，但医学认为与病毒感染有关，也有学者认为是一种过敏反应或肠胃中毒的皮肤表现，这种疾病春秋季节发病率比较高，一般持续时间为一到两月，可自愈。但也有经久不愈的情况，对于这种情况要及时治疗，同时也应采取合理的保健护理措施。
玫瑰糠疹患者，如何进行保健护理呢？
1、日常注意：首先要先注意皮肤的保湿，如果病人的皮肤过于干燥，那么对病症恢复会造成一定影响，所以患者可以经常搽保湿的乳膏使皮肤湿润。保湿乳最善于锁住皮下的水分。同时也可以用于清除鳞屑。此外，病人在治疗期间除了要保持皮肤的清洁卫生外，还应当勤剪指甲，并且尽量避免外伤，勤洗澡，定期修剪指甲是预防玫瑰糠疹皮损蔓延的一个好要领。患有玫瑰糠疹的人在洗澡的时候也是需要注意的，一定要避免用碱性过大的肥皂，一定避免用烫水清洗，还有就是建议患者还是需要尽量的适当的运动，可以增强自身的免疫力。切记不要选用刺激性大的沐浴产品，这样只会适得其反，加重病情。
2、饮食护理：饮食上，注意不要胡乱滋补，还有就是需要远离高热量，远离含大量添加剂的食物，还有就是饮食上要多吃新鲜的水果，新鲜的水果是可以有效的促进代谢，有利于排毒的。在饮食方面，建议患者一定要避免摄取刺激性强的食物，比如海鲜，辣椒、生葱、生蒜、牛肉等。限制烟酒。多饮水。当然，病人也可以根据自己的实际病情和个人口味请主治医生为自己量身制作膳食食谱，科学饮食，预防玫瑰糠疹复发。
3、精神心理：建议患者在日常生活中一定要保持良好的心态，避免精神方面过度紧张和生气，除此之外，生活要有规律，要进行适当的体育锻炼，增强自身体质，以便提高机体免疫力。
4、玫瑰糠疹不具备传染性，所以患者身边的人不要担心被传染，以免给患者带来心理上的不安。这种疾病好发于春秋季节，所以一定要做好预防措施。
观看文章
玫瑰糠疹在皮肤科也很常见，是个常见的非感染性，炎症性的疾病。症状往往并不严重，比方瘙痒，都不是太重，所以有些患者可能都不会太关注。但皮损比较多的时候，患者会有点紧张，如果病情不重，觉得和正常的饮食，运动没有多大的关系。大家可以可以适当的运动。但病情比较重的时候，需要药物治疗，运动也可以适可而止，比如运动对病情影响并不大，正常的运动也没有关系。总的来讲就是玫瑰糠疹，如果症状不明显的时候，对患者的生活影响，应该说是不大的，适当运动也是可以的。如果药物的治疗，需要就是用一些。如果对运动没有影响，也是没有关系的，一般的情况，不要求患者运动方面有什么禁忌，可以适当的运动。
观看视频
公众号
头条号
手机版