锦州市中心医院 眼科
那你就买一个缓解眼部疲劳的眼药水,因为你长期对着电脑工作,眼睛一直都是疲劳状态,你可以每隔一个小时起来,让眼睛休息几分钟,然后你再每天坚持做一次两次眼保健操,饮食方面你就不要吃辛辣刺激性的食物,然后增加含维生素a的食物摄入,比如说像蓝莓,胡萝卜,海产品等。