产后便血

产后便血需要注意是不可以吃辛辣刺激的食物，多喝一些温开水，多喝一些汤类，这样能保持体内有充足的水分和大便湿润。排便的时候不可用力过度，可以适当的用开塞露来帮助排便。平时要多吃一些富含可溶性纤维的食物，包括燕麦，糙米食物等，这样可以加强肠道的活动，使粪便变软，有利于粪便排出体外。如果身体允许的情况下，在餐后可以适当的运动，这样有助于促进肠道的蠕动，也可以减缓便秘的发生。要注意休息，不可以劳累。