慢性头痛

慢性头痛的治疗与预防

慢性头痛指的是头痛频繁发作，发作频率为每月超过十五天，每天头痛持续时间在四小时以上。临床上分继发性慢性头痛和原发性慢性头痛两种，脑周围器官的病变、脑中风、脑炎、脑肿瘤、脑外伤可引发继发性慢性头痛；没有系统性或器质性疾病，且每个月头痛时间超过十五天的为原发性慢性头痛，它包括丛集性头痛、紧张性头痛和偏头痛。那么慢性头痛的临床表现有哪些？该如何治疗与预防呢？

一、慢性头痛的临床表现

临床以头痛伴原发疾病的鼻塞流涕，流泪，结膜充血，呕吐，恶心，失眠多梦，焦虑不安，气急，心慌，厌食、眼睑浮肿，畏光等原发疾病的体征和症状为主要特点。

二、慢性头痛的临床治疗

主要是针对引起原发疾病和慢性头痛的病因进行治疗。

1、理疗：可用中等刺激手法取太阳、大椎、合谷等穴位进行针刺治疗；可对头面部进行推拿按摩治疗。

2、药物治疗：可选用止痛药物及抗抑郁和镇静药。

3、心理治疗：消除导致引发慢性头痛的紧张、焦虑等病因。

4、尽量避免长期低头伏案。

三、慢性头痛的预防与调护

1、日常应定期做有氧运动，调畅情志，保持规律的作息习惯，注意休息。

2、应尽量避免诱发头痛的因素，如避免情绪的紧张，戒烟戒酒，避免食用熏鱼：咖啡、巧克力等食物。