- 什么是孕产妇腰痛?
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孕产妇腰痛,一般是指妇女在妊娠期间,由于各种原因产生腰痛现象的一类病症,一般是属于正常的一种妊娠反应,会自行恢复。主要原因是由于怀孕后,子宫日渐增大,会产生压迫感,并且身体重心渐渐前移,造成胸部脊柱的过度前凸弯曲,从而引起腰部疼痛。一般在生产过后腰部肌力恢复,疼痛感会逐渐消失。
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坐月子落下的腰疼养回来的方式如下:1、多休息,避免进行剧烈的体育活动或过度劳累:建议尽量不要从事过于劳累的体力活动或经常下蹲、弯腰等。如需要弯腰取物时,最好是保持腰部挺直... 详细»