- 什么是产后乳汁自出?
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产后乳汁自出一般是指产后或哺乳期中,乳汁不经婴儿吸吮而自然流出的病证,是一类较为常见的妇科病症,又名产后浮汁溢、漏乳等。 一般是因为产后情志抑郁,或怒气伤肝,肝火亢盛,疏泄太过,以致乳汁得热妄行。其临床表现为产后乳汁自出,量少,清稀,口苦咽干,便秘尿黄,兼见气短乏力等等。
产后乳汁自出是比较常见的一种现象,由于身体健康,体质好,营养充足,乳汁充沛,自然流出的乳汁是正常的现象,不需要治疗,可以通过吸奶器把多余的乳汁析出,除此之外还存在与乳腺腺管功能或结构异常有关,这样的情况需要治疗,如果和妊娠无关的溢乳多数是因为内分泌紊乱,产后乳汁自出的保健要怎么做呢?
1.饮食调理。产后乳汁自出的患者饮食上要减少汤水的摄入,如牛奶,水果,鲫鱼汤,猪蹄汤等。
2.心理调适。很多产妇无法适应身份的转变,身体上的不适加上婴儿的吵闹,暴躁易怒,心情郁闷,家人应该多和患者沟通。话聊是心理调适比较好的一种解决方法,患者和家人谈心、交流可以把内心的压力发泄出去,双方更加理解彼此,产妇的情绪可以疏解很多。
3.护理。及时清理外溢的乳汁,使用温热的毛巾清理干净,保持乳房清洁。穿着要宽松,收紧的上衣会加重乳汁自出的症状。定时的喂奶可以有效的缓解乳房胀痛和乳汁不尽的情况,可以借助吸奶器等把乳房内的乳汁排出,定时清理掉乳汁,最后非常重要的一点是保证充足的睡眠时间,保证充足的睡眠有利于产妇的身体恢复,以及缓解紧张的情绪,不适宜劳累,在照顾小孩上,家人要多多给予帮助。
乳汁自出需要依靠医生的专业诊断配合专业的治疗,不可以盲目的吃药,以免引发其他的后果。奶水的质量会影响到婴儿的健康,为了婴儿的健康成长,产妇要及时的调理身体,寻找专业医生的治疗,早日调理好,为婴儿提供高质量的母乳。
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