膝盖扭伤_医联媒体

疾病解析

膝盖扭伤

发病部位：: 腿

常见病因：

挂号科室：: 骨外科

检查项目：

疾病症状：

注意事项：

什么是膝盖扭伤？: 膝盖扭伤，是指四肢关节或躯体部的软组织(如肌肉、肌腱、韧带、血管等)损伤，多发于腰、踝、膝、肩、腕、肘、髋等部位，而无骨折、脱臼、皮肉破损等情况，展开全部膝盖扭伤的原因很多。日常生活中不注意膝盖保护，不加强膝关节锻炼。临床主要表现为损伤部位疼痛肿胀和关节活动受限。

: 石建民 副主任医师 聊城市人民医院 骨科更多»

脚膝盖扭伤有什么症状

脚膝盖扭伤主要会出现肿胀，疼痛以及活动受限等症状。由于扭伤以后，周围的组织会出现渗出，毛细血管出现破裂会释放过多的致痛性的物质，就会引起局部的肿痛症状与疼痛的刺激，关节的活动也会受到限制。出现扭伤以后应该注意休息，局部可以冷敷，以减少渗出和肿胀。另外，可以口服消肿和止痛类的药物，避免过早的下地活动。如果疼痛存在着明显的痛点，并且伴有关节的弹响等表现，要及时的进行磁共振检查，看有没有韧带和半月板损伤，再进行针对性治疗。

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: 王宁副主任医师 肥城矿业中心医院 骨科更多»

膝盖扭伤怎么办

膝盖扭伤大多是因为腿部突然的拉伸引起的，膝关节扭伤主要表现为膝关节内外侧肿胀、局部有压痛感、不易屈伸活动，严重的会有充血、水肿等现象，使膝盖酸软无力，不能行走或者在行走时下肢沉重乏力，在劳累过度或者天气变化时，例如阴雨天、受凉后疼痛感会明显加重。医生会根据膝盖损伤史，膝关节内外疼痛情况，通过X射线等检查可以了解受伤程度。

膝关节扭伤的原因

1、在外力作用下造成，关节内外韧带损伤都会导致膝盖扭伤，若不注意保养，在没有完全恢复的时间参加剧烈运动、不经意的拉扯、扭转以及姿势不当很可能会导致扭伤。

2、受到猛烈撞击、剧烈运动或者负重时姿势不当会造成膝盖扭伤，不经意的过度扭转会引起某一部位的皮肉筋脉受损，导致膝盖扭伤。

膝关节扭伤的注意事项

1、膝盖扭伤时要马上保护起来以免受到进一步的伤害、扭伤后不要继续移动或者活动，否则会加重扭伤，情况允许的条件下，受伤后立即坐下来减少膝盖的承受力。

2、扭伤前后的短时间内，最重要的是让膝盖得到充分休息，有充足的时间让损伤部位进行自我愈合，若无法保持短时间内不使用膝盖，医生可能会建议使用夹板等辅助工具。

3、用冰块冷敷、压紧膝盖、抬高膝盖、服用消炎药以及止痛药、使用局部消炎膏等方法环节膝盖疼痛。

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: 李劼若 副主任医师 暨南大学附属第一医院 骨关节外科与运动医学中心 更多»

膝盖扭伤不能弯曲怎么回事

膝盖扭伤之后如果不能弯曲，建议还是要及时去就诊，因为这种扭伤可能是扭伤之后导致半月板损伤，半月板可能就卡住了，卡在关节里面导致的一种症状。扭伤可大可小，如果比较轻微的扭伤，休息一下经过恢复，伸直、屈伸的功能正常，有可能意味着问题不大，可能继续注意休息2~3周左右就可以了。如果扭伤之后关节屈伸活动是持续的受限，往往提示关节里面有东西卡住，最常见的就是半月板。建议如果是这样最好还是要及时到医院，需要做一个磁共振的检查，看看关节里面是不是真的有半月板损伤，有些还是需要通过手术治疗才行。

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