跖骨骨折康复时间一般需要三个月左右，具体恢复需要根据治疗方式以及骨折具体程度。如果只是轻微跖骨骨折，骨折没有出现明显错位，单纯进行保守治疗，对组织损伤相对比较轻，恢复时间也比较快一些，6~8周左右的时间，骨头基本稳定，可以逐步的进行活动。如果骨折出现明显错位，引起足弓塌陷，可能会影响正常走路，需要采取手术方法进行治疗，组织损伤相对比较大，恢复时间比较长，在2~3个月以上才可以逐步的下地行走。
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跖骨骨折的康复治疗，是骨折康复里的共性问题。因为骨折以后康复治疗主要目的有两个方面：1、希望能够改善或促进骨折的愈合；2、维持或改善骨折所造成的功能障碍。跖骨相对比较稳定，所以跖骨骨折的早期康复，要适当制动。根据骨折端的稳定性会有不同的制动要求，一般骨折愈合要4~6周。但康复治疗和适当的运动疗法，在比较稳定的跖骨骨折情况下，大概4周左右甚至3周左右就可以介入，就可以配合其他的治疗，很早就可以介入物理治疗，运动治疗还需要根据骨折的稳定性逐步介入。
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骨折是指骨骼的完整性和连续性被折断，并且由于外伤或内伤，骨骼部分或完全断裂的一种症状。基本上是由意外伤害引起的，事故在快速发展的现代生活中经常发生。出现骨折后患者首先应该保持良好的心态。此外，患者必须去正规医院检查。但是，就治疗而言，西药尚无特效药，其中大多数是抗炎药。症状长时间无明显缓解时建议尽早就医治疗。
跖骨骨折后的临床症状
1、局部功能异常。骨折后，由于内部脚手架的物理破坏，四肢失去了控制力，但是由于肌肉反射痉挛引起的疼痛，肢体功能可以部分受限或完全丧失，但是绿色棒状骨折、插层骨折不一定明显，必须仔细检查功能障碍以防止漏诊。
2、局部疼痛和压痛。骨折后，由于局部组织损伤或部分肌肉痉挛，可在不同程度上发生疼痛，骨折部位有明显的局部压痛。它通常是判断骨折是否存在的重要依据之一。
跖骨骨折患者注意事项
1、最小化弯曲和坐的姿势，不必要时，尽量少站立和行走。
2、配合服用一些药物，可以使肿胀和疼痛缓解，恢复活力，促进血液循环和消除瘀血。
3、建议在床上休息半个月到一个月。仰卧睡觉时，尾骨会受压，从而使症状恶化。因此，患者可以在侧躺睡觉。
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