- 什么是精神萎靡?
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精神萎靡是一种精神异常现象。是抑郁症的一大症状。其发病原因一般与突发性挫折,或个人愿望未能满足,遗传因素,压力大,某些疾病等导致。临床主要表现为主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适等。
精神萎靡、食欲不振、睡眠不好有可能是植物神经功能紊乱所引起的,可以服用营养神经以及促进神经修复的药物并配合针灸、按摩、热敷等理疗来进行改善,同时在日常生活中要避免情绪波动过大、避免心理压力过大、避免用脑过度,饮食上要以高蛋白质高维生素为主,避免辛辣刺激油腻的食物和饮料。
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