阴吹

阴吹属于一类妇科病，患者阴道排气频繁，有点类似放屁，而且不可以控制住自己。严重的时候会出现声音，连续不断，无论什么场合都会出现这种症状，令人感到尴尬。这个疾病困扰着很多患者。阴吹大部分发生在身体虚弱，精神不振，气血不畅的经产妇身上。因为生产或者做人流之后都会导致弹性纤维断裂，萎缩，引起肌肉松弛最终在摩擦的时候产生气体。

1、适当休息。患者一般为经产妇，身体本来就虚弱，所以需要休息好，可以适当做一些运动，运动可以增强体质，提高身体免疫力。但不适宜运动过量，以身体感不到疲劳即可。另外，患者要注意合理安排饮食，补充营养，荤素搭配得当，多食用蔬菜水果，补充足够的维生素。必要可以适当食用一些增强体质的中草药。

2、保持心态。大部分患者会因为患阴吹感到尴尬，而且治疗时间比较常，会产生一些消极的情绪，不想治疗。因此，保持一个良好的心态很重要，这样可以调动人的主观能性，积极配合医生治疗，提高机体的免疫力。遵从医嘱，不听信偏方。因为治疗过程有点长，患者可能会听信一些快速治愈的民间小偏方。所以患者接受治疗之后就要坚持治疗，不要听信偏方，偏方都不真实，严重者使用之后会加重病症。

3、适当锻炼。在家可以自己做盆骨肌肉的锻炼，每天做两到三次，有利加强于阴道，肛门括约肌和盆底肌肉的收缩力。具体做法：首先深呼吸，接着紧缩肛门十到十五秒，后深呼气，最后放松肛门。反复即可，每次十五分钟为宜。

4、在饮食方面，患者要补充足够的营养，因为大部分得阴吹这个疾病的人，身体都比较虚弱，有气血不畅的现象。患者平时可以多吃红枣或者喝一些补气血的中草药。多吃富含蛋白质，维生素的食物，多吃新鲜蔬菜水果，保持大便通畅。如果便秘严重，可以适当吃一些润肠药帮助排便。

患者应该正确认识阴吹这个疾病，虽然患病后会让人觉得尴尬，不想去治疗。但是如果不及早治疗，等病症加重之后再治疗，治疗难度就会加大，甚至到最后无药可救。所以发现身体出现异常后应该及时到医院检查治疗。