白细胞尿

白细胞尿的保健

白细胞尿是指尿内白细胞数目超出了正常数值范围，尿液中含有较多白细胞和脓细胞。本病大多数是由泌尿系统感染性疾病引起，致病细菌包括各种非特异性细菌、结核杆菌、霉菌及支原体等。另外，如果剧烈运动或发热也可以导致白细胞尿。白细胞尿可见于多种疾病，因此患者需要及时到医院进行检查以明确病因对症治疗。白细胞尿患者在日常生活中也要注意保健方法以促进疾病恢复。对于白细胞尿的保健措施有以下几个方面:

1.每天要多饮白开水。多喝水可以促进排尿，排尿有助于冲淡体内及肾脏内堆积的毒素。这样可以控制尿路感染，还能对肾脏起到保护作用，降低白细胞尿出现的概率。

2.平时饮食上应该以清淡为宜，注意合理膳食，均衡营养。多吃富含维生素的蔬菜水果，因为维生素可以提高身体免疫力，增强机体抗细菌感染的能力。忌食辛辣刺激性食物如辣椒、韭菜、葱姜蒜等，也不要吃温性食物如羊肉、狗肉、兔肉及油腻食物，以减少对尿路的刺激，避免出现白细胞尿。

3.平时要注意个人卫生，要勤洗澡，勤换衣被。另外注意在有尿意时要及时排尿，不要憋尿，每晚临睡前，尽量排空膀胱。如果憋尿潴留在膀胱中的尿会越来越多，膀胱增大会导致膀胱肌肉因扩张而损伤，憋尿过久，膀胱内压力增大就会损伤肾脏排泄废物的代谢功能，这时毒素在体内堆积，会引起肾功能衰竭，不仅会出现白细胞尿还会危及生命。

4.患者在日常服用药物时要在足够疗程内足量用药，不可以大意。间断治疗或过早停药，就有可能导致久治不愈。