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一般发生在月经来临之前,一般不要进食辛辣刺激的食物就可以,同时要保持心情的愉畅,不要焦虑、紧张、生闷气等等。对于乳房的刺痛一般是与乳腺囊性增生有关。大多数患者在例假结束之后,症状可以明显减轻或者消失。对于乳房刺痛、胀痛的感觉大多数是因为内分泌方面,雌激素、孕激素的代谢水平发生波动有关,有可能患者还会合并乳头溢液或者乳腺结节需要及时复查彩超。

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