- 什么是臀部疼痛?
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臀部疼痛指的是臀部出现的疼痛。在临床上,臀部疼痛是一种较为常见的症状。出现臀部疼痛的病因有以下几点:一是由于病人在日间过度的劳累、劳损、着凉,使臀部肌肉产生肌肉劳损,出现一种无菌性炎症。二是因为过度劳损导致梨状肌损伤,出现梨状肌综合征,也会有臀部疼痛的表现。三是腰椎有问题,如腰椎间盘突出症,也会导致臀部出现放射性疼痛。
这种情况是按常规的腰椎间盘突出来处理,首先会让病人休息卧床,也不是绝对卧床,尽量适当的卧床,自在一点。腰间盘突出引起臀部疼痛,这种突出的位置叫腰五骶一椎间盘突出,因为腰五骶一椎间盘突出以后,它是压到骶一的神经根,刚好它是覆盖臀部的区域,因此会引起臀部疼痛。必要时给病人一些药物治疗,药物可以消炎止痛,还可以消肿,当神经根周围的炎症、水肿消退以后,他臀部的不舒服、疼痛会得到缓解。所以大家不用太过担心,可以找专业的医生就医,让他给出专业的意见。
观看视频孕妇在孕中晚期的时候容易出现臀部疼痛,主要是随着子宫的增大,胎儿的增大,尾骨和骶骨承受了太多的压力。要注意不要保持站立的姿势过久,或者也不要保持坐位的姿势过久,要注意避免久坐,因为都可能会加重臀部痛的情况。尽早补充钙质,这样也能缓解局部的疼痛,建议多晒太阳。并且让家里人帮助轻轻的按摩,这样也能缓解疼痛的症状。
观看语音根据你的情况来看,有可能是你坐着的时间太久,导致的腰肌劳损。可以买一些活血止痛的消炎药,或者是药膏来进行治疗。如果感觉不管用,你也可以去医院做进一步的检查。平常没有事的时候要适当的锻炼一下身体,不要坐的时间太长,养成一个良好的生活饮食习惯。
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去神经科评估下是不是脊柱神经或坐骨神经压迫的问题。还需要去脊柱外科看看,是否有腰椎及腰椎盘的问题。以及盆底康复科,是否有占位性病变压迫、盆底筋膜痉挛、盆底肌肉、骨盆前倾后倾不均、腹直肌、骶髂关节紊乱造成疼痛的问题。有时是因为怀孕,盆腔压力不均匀,两侧臀中肌梨状肌被牵拉,从两者之间斜穿过去的坐骨神经管,因为走路时,两块肌肉形成相交差的剪切力,作用在神经上,从而造成一侧臀部,大腿在行走时疼痛。
孕中晚期,除了因为胎儿的增大,导致臀部不适合外,还有孕晚期的水肿也是很多准妈妈经常遇到的问题。孕晚期水肿该怎么缓解?保证生活中充足的休息,不要有过于紧张的情绪,也要避免体力上的劳累,平时多抬高下肢,休息用侧卧位的方式,平时也可以多按摩按摩下水肿的四肢,都可以有效的缓解孕晚期水肿。饮食方面,可以多吃一些动物类的肝脏和大豆类食物,这样能保证得到充足的蛋白质,同时还应该确保不缺乏铁元素,多吃蔬菜水果,补充各种维生素,因为贫血和营养也是水肿的原因之一。很多孕妇在孕晚期出现水肿就不敢喝水,怕水肿的情况更加严重,其实这是错误的,孕期的水肿跟喝水没有关系,而是因为子宫压迫或是摄取过多盐分导致体内水分滞留所致,所以,准妈妈们仍然要适量喝水。
穿着上应该尽量选择宽松的孕妇装,不要穿过于束身的衣物,过于紧身的会加重血液循环不良,让水肿的情况更加严重。所以孕晚期千万不要穿紧身、束身的衣物,就算是孕妇穿的束身连裤袜也应该不要穿。孕晚期水肿就不要吃过咸的食物,很多女性平时喜欢吃较重口的食物,而孕晚期水肿时,如果吃含盐过多的食物,会加重水肿的症状,不仅是孕晚期,整个孕期准妈妈都最好保持自己的饮食清淡。
这种情况的治疗,一般要等到分娩后再用中医推拿手法、针灸、仿生物电刺激、生物力学,体型恢复才能缓解疼痛。如果不治疗,很大一部分女性可能疼痛会持续存在,非常影响生活质量。
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专家回答:
您好:根据您介绍的情况,建议您要先去医院拍片,看看没有骨折,如果没有骨折,可以先局部冷敷,用毛巾包裹冰块敷在摔伤处,48小时后改为热敷,外用红花油涂抹按摩,必要时服用跌打... 详细»
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