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筋膜炎

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疾病解析
筋膜炎
发病部位:
骨骼
常见病因:
挂号科室:
骨外科
检查项目:
疾病症状:
疼痛、肌肉痉挛
注意事项:
什么是筋膜炎?

筋膜炎指的是发生于全身各个部位肌筋膜的无菌性炎症,以出现局部的疼痛、肌肉痉挛以及运动障碍为主要表现,经治疗症状多可缓解,但寒冷、潮湿环境或劳损情况下易复发。

筋膜炎的病因 «查看更多

基本病因肌肉劳损、劳累、轻微的外伤、受寒可引起肩颈部的筋膜炎;长时间超负荷的登山、徒步行走或患有高弓足、扁平足可引起足底筋膜炎;腰背部扭伤未行治疗可能会诱发腰背肌筋膜炎。诱发因素长期维持不良姿势、寒冷...

筋膜炎的症状 «查看更多

主要症状局部疼痛,肌肉的紧张、痉挛或无力感,可伴皮肤麻木感、肢体运动障碍等。颈肩肌筋膜炎出现颈肩部的酸胀、活动受限,可能会向上肢、背部放射。随天气变化、受凉、晨起时疼痛会加重,稍微活动后可缓解。腰背肌...

筋膜炎的治疗 «查看更多

一般治疗拉伸训练:在专业人员的指导下,拉伸病变处的肌肉。物理治疗红外线治疗、热疗、体外超声治疗等。心理治疗药物治疗1)非甾体类药物:如口服塞来昔布胶囊、涂抹扶他林软膏能舒缓疼痛感。2)肌肉松弛药:如盐...

肌筋膜炎饮食多吃一些富有营养的食物,比如钙含量高,蛋白质含量高以及纤维素含量高的食物,这类食物肌筋膜炎出现水肿时,能够起到辅助治疗作用,能够减轻病人的不适症状。要注意不能够吃一些辛辣刺激性的食物,特别是含有添加剂的食物也不要食用,避免导致水肿的症状加重。

观看问答

腰腿筋膜炎平时护理措施包括养成良好的生活方式、合理饮食、适当锻炼等。第一,养成良好的生活方式。平时要注意充分的休息,纠正不良的姿势,防止长时间处于同一姿势,避免久坐、久站。还要注意保暖,避免寒湿刺激。第二,合理饮食。平时要合理饮食、适度节食,注意控制体重,防止过于肥胖,以免加重身体负担。第三,适当锻炼。适度进行体育运动,例如跑步、骑行、游泳、打球等,在进行活动或者运动前进行热身,这样可以增强体质。必要时可以在专业人士的指导下进行筋膜放松训练、肌肉训练。

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筋膜炎也可以称为纤维织炎,是肌筋膜发生的非特异性炎症。可发生在身体的所有部位,更常见于腰部、肩胛、及髂骨后嵴区域,有时也可见于臀部。对于一些腰痛患者,骶脊柱表面或膈肌附着可伴有小结节,经常伴有疼痛和压痛等临床症状,结节基本上是一种有限的脂肪结缔组织,所以它也被称为脂肪疝,发病多见于中年以上人群。

一、导致筋膜炎的原因是什么

1、筋膜炎一般是因为附着在骨骼上的肌肉筋膜的无菌性炎症所造成的。

2、与某些肌肉的过度和长期牵拉有关,即累积的劳损,或与冷,创伤,免疫因素和血管炎症有关。

3、当身体受到寒冷、疲劳、创伤或不适当的睡眠姿势等外部因素的刺激时,筋膜炎的症状可能加剧并且处于急性状态。

二、怎么治疗筋膜炎

1、患者可以通过休息症状缓解。

2、热敷和按摩可以分散局部代谢物,减少刺激,并对疼痛点的密封产生影响。

3、非甾体类抗炎药是治疗筋膜炎的常用药物,如布洛芬和双氯芬酸钠。

4、预防和治疗主要取决于运动,有针对性的肌肉运动是最重要的预防和治疗措施。

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腰肌筋膜炎一般是由于劳损或者职业习惯,导致腰部肌肉的筋膜发生慢性无菌性炎症引起。这种疾病和风湿不一样,筋膜炎往往是劳损引起,劳损主要是由于腰椎的姿势不当,长期劳损,导致腰椎出现生理弧度的改变,比如生理侧弯,出现侧弯后,局部肌肉就会受到牵拉,牵拉时间长了后,会导致局部肌肉出现炎症反应。如果炎症没有得到有效缓解,聚在肌肉表面,会出现炎性水肿、紧张、痉挛、疼痛。

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疾病拓展
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筋膜炎的药物选择应根据个人情况和医生的建议确定。 1、非甾体消炎镇痛药:通常是治疗筋膜炎的首选; 2、局部止痛药;3、肌肉松弛剂; 4、局部口服或使用局部的激素类药物:用... 详细»

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专家回答:

首先,筋膜炎往往和受凉劳损有关,所以生活当中需要避免受凉,避免劳累,避免从事长时间一个姿势及重体力劳动,可以每天做广播体操,必要的时候可以辅助针灸理疗按摩,中药熏蒸等中医... 详细»

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