红细胞增多的保健
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真性红细胞增多症主要的预防方法是戒烟和戒酒,同时还要控制好血压和血脂以及血糖,对于饮食也要调整好,尽量不要吃高盐和高知以及高胆固醇的食物,以免加重病情。这种疾病除了必要的治疗外,还要适当的散步和爬楼梯,有助于血液的循环,同时还要保持良好的心情。
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