维生素D缺乏

维生素D缺乏性佝偻病的保健

维生素d缺乏性佝偻病是因为维生素d缺乏引起的钙磷代谢紊乱，而导致骨骼钙化障碍，从而诱发佝偻病。这属于慢性营养缺乏病，发病比较缓慢，会影响孩子的生长发育，多发生婴幼儿身上。此病要做好生活保健来促进骨骼的发育，最关键的是要及时补充维生素d。那么维生素d缺乏性佝偻病患者要如何保健？

1、补充维生素d。坚持母乳喂养，孩子出生15天后就应该补充维生素d，6个月后添加富含维生素d的辅食，比如蛋黄和动物肝脏。对于不能坚持口服或者患有腹泻的患者应该肌注维生素d。

2、适当的晒晒太阳。维生素d主要是从皮肤经过日照产生的，所以患者应该适当的晒晒太阳，能促进维生素d3的合成。三个月以下的孩子以及有手足抽搐的患儿，在使用大剂量维生素d的前后，还应该应该按照医生嘱咐服用钙剂，以免出现抽搐。

3、避免久坐。为了防止骨骼发生畸形，不能让孩子久坐久站和行走。护理孩子的时候动作一定要轻柔，鼓励孩子做抬头、展胸以及俯卧运动，下肢可以做肌肉按摩。

4、防止感染。冬季要根据天气变化来增加衣服，保持居住房间的空气流通和新鲜，防止出现交叉感染。尽量不要带着孩子去人口密集的公共场所。孩子在补充维生素d期间要密切观察病情，若是出现了恶心、呕吐、低热、烦躁不安、顽固性的便秘、腹泻、体重下降等症状，应该立即停止补充维生素d，以免引起维生素d中毒。

5、矫正治疗。轻度的骨骼畸形可以在治疗后或者在生长过程中自行矫正，应该加强体育锻炼，可以做被动或者主动的运动来矫正，比如扩胸运动或者俯卧撑来扩张胸部，及时纠正肋外翻和轻度鸡胸，严重骨骼畸形的患者要通过外科手术来矫正。

维生素d缺乏性佝偻病患者要做好以上保健，从围生期开始预防维生素d缺乏，适当的晒晒太阳，补充足够的维生素d、钙以及蛋白质等营养物质。