马鞍山市妇幼保健院 生殖中心
很容易造成上火的现象,尤其是孕妇本身就比较缺水,平时再不注意多喝水,补充含有水分多的食物就容易造成上火。建议你可以吃一些清淡的水果和蔬菜,清热败火的食物,饮食要清淡,不要吃辛辣刺激食物,多吃一些水果蔬菜,补充维生素和水分,多注意休息,不要劳累过度。