1、主要是通过接种流感疫苗进行预防。
2、在流感高发期做好个人防护措施，比如用消毒双手，外出佩戴口罩。
3、适当进行运动，有利于增强个人体质，提高疾病的抵抗力。
4、保持居住环境的清洁卫生，定时通风。
想要预防禽流感可以通过以下的方式：1、平时注意好个人的卫生习惯，在打喷嚏或者是咳嗽时，可以用东西捂住口鼻。居住的环境要保持通风和透气，尽量少去空气不流畅的场所。在上下班坐公交车时，由于人比较多，空气也不流通，注意洗手。2、尽可能减少和禽类不必要的接触，如果不小心接触到，也一定要及时的洗手。3、养成良好的生活以及饮食习惯，尽量多参加体育锻炼，多注意休息，不要劳累。饮食上也要尽量将肉类的食物煮熟再食用。
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秋季预防流感，需要注意以下几个方面：
一，从自身着手，增强自身的抵抗力，比如需要均衡的营养，需要注意适当的锻炼，这有助于增强体质，通提高抵抗力。另外需要注意避免熬夜，避免过度劳累，避免饮酒，还须要注意防寒保暖，这些都有助于避免免疫力的下降，有助于预防流感的发生。
二，需要注意勤洗手，通过注意手卫生，也有注意预防呼吸道传染性的疾病。
三，需要注意，尽量不要与感冒的患者进行接触，如果与可疑流感的患者进行接触的话，那么需要戴上口罩进行防护。
四，还需要注意注射流感疫苗，通过注射流感苗，也有助于预防流感的发生。
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如何有效的预防流感病毒的发生主要包括三个方面，第一个方面就是疫苗接种接种，流感疫苗是预防流行性感冒一种最有效的措施。因此建议高危人群，比如六十岁以上的老年人，六个月龄以下的儿童，六个月龄至五岁的儿童以及密切接触的家庭成员、医务人员等等接种流感疫苗，因为它可以减少流感的发生和发生严重不良反应的并发症的治疗风险。第二个就是药物预防，它不能代替接种疫苗，但它可以作为没有接种疫苗的人群，或者是接种疫苗之后，尚未获得免疫力的重症流感高危人群的一种临时的预防措施。我们可以口服奥司他韦，或者是静脉使用，扎那米韦等等第三，就是一般的预防措施，比如要保持良好的卫生习惯，勤洗手，尽量少到在流感季节，尽量少到人员密集的场所，比如超市这些地方。保持室内的通风，避免接触呼吸道感染者接触等等。
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