1、高度近视的患者避免重体力劳动、剧烈运动。
2、日常注意保护眼睛，避免受到眼部外伤。
3、眼部存在病症时，及时就医治疗。
眼底出血以及视网膜脱落手术以后注意事项要有正确的护理眼睛部位以及饮食忌口的。因为眼底出血视网膜脱落等也是属于特别严重的眼底疾病，做手术治疗创伤会比较大，而且刚做完手术以后还没有完全恢复，容易出现术后感染或者是复发的现象，所以一定要正确的去护理眼睛部位，比如要注意眼部休息和眼部卫生，其次就是吃不健康的食物，容易刺激到眼部影响正常的恢复，所以要注意不可以吃刺激性的食物和不卫生的食物。
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做完视网膜脱落手术之后必须要做好术后的护理工作，否则视网膜脱落还会反反复复的发生，而且一旦再次出现脱落治疗起来更加麻烦。并且视网膜还容易发生萎缩变性，可能会导致失明，所以要注意最好还是尽快的进行手术。同时要定期去医院复查看看是视网膜恢复情况，可以用消炎的眼药水和眼药膏。同时还需要注意保持固定的姿势，如果玻璃体腔注入的是硅油，最好还是保持俯卧位。这个至少得一个月的时间，千万不要进行一些剧烈的活动，要定期去医院让医生看看视网膜的恢复情况。
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视网膜脱落本身是没有疼痛的，所以一些征兆是比较重要的。比如眼前突然出现了很多漂浮物，一只或者两只眼睛有光闪烁感、视野模糊、出现窗帘般阴影等。此时虽然视网膜不一定发生脱落，但是需要马上就医。有时视网膜会在没有任何征兆的情况下脱离，出现视野缺损和视力降低，且症状会逐渐加重。
一、视网膜脱落要注意什么
1、如果确诊为视网膜脱落之后，要赶紧到医院的眼科门诊查找原因，如果是原发性的视网膜脱落，通常需要尽快进行手术治疗，可以有效的防止视网膜脱落手术的复发率。
2、视网膜脱离手术后通常需要遵照医嘱使用眼药水，定期到医院里面进行检查，平时在家要保持一定的体位，注意休息。
二、怎么预防视网膜脱落
1、做好眼睛的防护，现在使用电子产品时间增加，所以要注意一个健康的用眼环境。尽可能选择抗蓝光的贴膜或者眼睛，也可以起到一定的防护作用。
2、不要过度用眼，养成经常眨眼的习惯。平时多做一些眼球运动，多看远处的食物，尽量让眼睛能够得到休息和锻炼，避免过度使用带来眼功能的衰退。
3、避免剧烈运动，特别是高度近视人群，视网膜会更加脆弱。剧烈运动过程中容易脱落。
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视网膜脱离通常讲的是我们所说的视网膜脱离，通常讲的是孔源性视网膜脱离，孔源性视网膜脱离不管是外路手术的电压，还是内路玻切手术，一定要把裂孔封闭好，手术封闭好之后无论是冷冻打激光，一个是外面的电压，一个是内部的填充气体或硅油，尤其是填充的硅油和气体的患者护理过程当中，要求患者处于一个，俯卧位的状态让硅油或气体，进入到裂孔，把裂孔低压住，视视网膜处于稳态大概两到三周左右的时间。因此因为进行冷冻或者进行激光治疗以后，大概在三周左右，视网膜色素上皮层和神经上皮层，才能够紧密的联合在一起，裂孔才能够真正的长好，因为手术后的护理在这段时间尤为关键，首先我们要预防眼部的感染，再一个要保持我们视网膜的一个稳定，把视网膜以为的一个稳定的状态，这是我们手术后护理的一个关键因素。
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