病因
1、天生或生长过程中营养不良引起的身体素质低下。
2、长期慢性病、疾病治疗不及时或治疗错误。
3、长期或过度劳累导致自身气血的损伤。
4、饮食不规律或饮食不节制。
发病机制
1、身体素质差可导致气血得不到养护,日久而气虚。
2、长期慢性病、疾病治疗不及时或治疗错误都会使邪气强盛,正气虚弱,毒邪阻碍气血正常运行,不断耗损身体正常的气血,日久气不足。
3、长期或过度劳累导致自身气血的损伤,日久导致气不足。
4、饮食不规律或饮食不节制,损伤脾胃,其受纳、运化能力降低,吸收能力差,饮食中的水谷精微不能充分转化成自身的气血,日久导致气不足。
很多人的气虚体质可能是由于先天造成的,比如说先天发育不好、或者是在生产的时候胎儿造成了难产等相关可能导致本身禀赋不足,从而有气虚体质;另外有一部分人可能是由于后天的饮食不当、或者是由于长期的情绪抑郁、或者久病而长期劳损等造成的。对于气虚体质的患者来说,可能会出现说话声音小体型偏瘦或者是偏胖、脸色苍白,而女性的话会出现一系列的产后病、月经不调、闭经等,在精神方面也会出现精神不振、容易疲劳、乏力、汗出等。对于气虚体质的患者来说应当积极地从药物、食物和运动方面进行调理,使得气虚的症状得到明显的缓解、从而使得患者的症状和体质得到进一步的加强,有这样的话才能对于气虚体质的患者有比较好的治疗作用。
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气虚,为中医病症的术语名。是指由于元气或宗气不足引起的一系列病理变化。气,是构成人体最基本的物质之一,有推动、固摄、运化的作用。气虚泛指身体虚弱的各种表现,包括肺气虚,心气虚,脾胃气虚,肾气虚,并且气虚与血虚关系密不可分。气虚的病因主要有以下几点:
1.肺气虚。指肺的生理功能减弱而致肺气不足,往往由于寒温不适,损伤肺气,或者由于久咳、劳伤、重病、久病累及到肺,主要表现为气短乏力、声怯懒言、痰多清稀、自汗畏风、易感外邪、面色白、神疲乏力、稍有劳累则气喘吁吁、多见舌质淡苔薄白、脉虚或细弱。
2.心气虚。心多是由于虚不养心,一般症状主要有面色较白、心悸气短、心痛、怔忡、健忘、易惊胆怯、自汗、盗汗、舌淡胖嫩或嫩红、脉虚或促或结或代。
3.脾胃气虚。往往是由饮食不节制或者饮食不洁,脾虚则水谷精微不能上升清气于肺,而致肺气亏少,功能活动减弱,形成肺气虚证,所以气虚的证候表现,往往各个脏腑相互影响。
4.肾气虚。往往是由先天不足和后天失于调养,生活习惯不当造成的,主要表现为神疲乏力、精神不振、腰膝酸痛、喜按喜揉、遇劳加重、常反复发作、容易患有关节病、虚喘气短、女性腹痛、月经不调,男性性功能减退、阳痿、早泄等。
5.血虚。中医学中气血互相化生,血虚则气化不利。
气虚的病因不外乎先天体质不足和后天生活习惯不当,对于有气虚表现得患者不应粗心大意,耽误治疗,可通过中医的辨证治疗服用中草药如:人参、黄芪、甘草、大枣等,加上体育锻炼,提高自身免疫力,在一段时间后可以治愈。
观看文章艾灸之后如果出现体虚的情况,主要是个体的体质可能还是比较差,或者艾灸的时间太长,温度过高也可能引起体虚。这种情况可以泡点西洋参茶或者红糖水喝,做艾灸的时间不需要太长,也不需要每天去做,同时做艾灸时没有灸到的地方要注意保暖。好比跑步能够锻炼身体却很久没有跑步,突然跑1千米会晕是一样的道理,艾灸也是需要循序渐近。艾灸的疗法可以提高自己的体质,但是需要正确使用艾灸的方法,方法不对也会有副作用。
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