热感冒

每到春夏交替之际，大家总是容易患上感冒。感冒是日常生活中最容易患上的一种病，可以说每个人都会患过大大小小的感冒。感冒又分为风热感冒和风寒感冒。虽然感冒可以自愈，但是带来的烦恼也是不少的。特别是风寒感冒和风热感冒之间的区别很细微，大家通常无法辨别自己患的是哪一种，那我们应该如何诊断风热感冒呢？下面为大家一一讲解。

风热感冒一般是在冷热交替之际，稍微不注意的时候被风热之邪侵袭入肺所致。那我们患了感冒之后怎么诊断自己是否是风热感冒呢？可以通过以下几点来进行诊断，通常患上风热感冒后会有如下表现：

第一，喉咙痛，喉咙痛会出现在患上风热感冒之前，带痰，痰呈黄色或黄色带黑色；

第二，流鼻涕，鼻涕现黄色切较浓；

第三，舌苔会出现黄色或白色，舌头较红；

第四，可能会出现便秘的情况；

第五，口渴，喝水量会比平时增多，心情会莫名烦躁；

第六，脉搏跳动速度会加快，心率加快，情绪难以平静。

但是需要注意的是，喉咙痛并不能作为判断风热感冒的唯一标准。很多患者会陷入这样的错误认识，以为喉咙痛就是风热感冒，其实不然。风寒感冒很多时候也会导致喉咙痛，因此把喉咙痛这个症状等同于风热感冒来治疗是不正确的。当然，除了这些比较详细的方法之外，平常生活中其实可以通过简单的方法来判断。首先，风热感冒患者通常会有汗或者少汗，并且伴有发热、全身酸痛、轻微恶风的症状。其次，若患者有痰的话，风热感冒通常是比较稠浊的。还有一点就是风热感冒的患者通常是因为外感风热而导致的感冒，多见于夏秋等气候比较温暖的季节。

虽然风热感冒是小病，但是会严重影响生活质量，风热感冒的预防主要靠平时养成良好的生活习惯，保持室内空气的清新，当长时间呆在室内时应该把门窗打开。每天喝足够的水，少喝凉水，多喝热水，有条件的还可以泡茶。每天坚持运动，每天坚持进行有氧运动，提高心肺功能每天早晚刷牙，避免病从口入。要提前看天气预报，及时添衣或减衣，避免受冷或受热。这些都是预防疾病的好方法。