静脉炎

浅静脉炎的饮食

浅静脉炎一般是指血栓性浅静脉炎，其可以发生在身体各个部位，通常多发于四肢或胸腹壁。血栓性浅静脉炎发病原因有输液、外伤或下肢静脉曲张。临床症状为沿浅静脉走行突然发生红肿、灼热、疼痛或压痛并且出现条索状物或硬结。急性期过后，索条状物变硬，局部皮肤色素沉着。如果血栓蔓延至深浅静脉汇合处，会累及深静脉和并发肺栓塞的可能。因此若有浅静脉炎，患者要及时到医院进行检查并根据具体病情做相应治疗。另外，浅静脉炎患者在日常饮食上要引起重视，健康合理饮食对人体机能协调发展尤为重要，因此浅静脉炎患者在饮食上应该注意以下几个方面：

1.饮食上要以清淡为主，多食用容易消化且富有营养的食物如瘦肉、脱脂牛奶、新鲜水果、蔬菜等。其中蔬菜中的海带、紫菜等含有丰富的维生素E、维生素C，其能改善血液循环，减轻腿部沉重感。海带紫菜中还含有丰富的昆布氨酸和昆布多糖等，这些成分已经被证实有明显降血脂和抗凝血作用，平时多食用对浅静脉炎有益处。

2.适当多食用对浅静脉炎有好处的食品如洋葱、木耳、茶水等。其中茶叶中含有茶多酚、生物碱等物质，这些物质具有降低血胆固醇、降血压和预防动脉粥样硬化的作用，浅静脉炎患者可适当饮用，但是要避免喝浓茶。洋葱可以使血胆固醇和血纤维蛋白原下降，可以延长凝血时间，减少主动脉脂类沉积，洋葱具有降脂的作用，故平时可适当多摄入一些洋葱。

3.忌食辛辣、油腻食物如辣椒、肥肉等，这些食物刺激性太强，可使浅静脉炎症状加重。

4.平时生活中要。烟中含有烟碱等有害物质，会影响人体血液流动，使血液粘稠，加重静脉炎症状。酒精可使心肌纤维变性失去弹性，会使血液胆固醇增高，从而引发动脉粥样硬化。故烟酒对浅静脉炎的治疗没有好处，应该戒掉。

总上，浅静脉炎患者除了要积极治疗外，日常生活中也要养成健康饮食习惯以确保可以有效控制疾病。另外，浅静脉炎患者在病情稳定后可以做适当运动，避免长期久坐、久卧，适当活动可以减轻瓣膜压力，有助于病情更快恢复。