前列腺疾病的保健
1、养成良好的生活、饮食习惯，适当进行运动锻炼，避免久坐或长途骑行，清淡饮食。
2、有健康的性生活习惯如性交时带安全套，性交后注意清洁泌尿生殖系统部位。
3、前列腺癌高危人群应定期体检。
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前列腺有很多疾病，有些疾病可以通过按摩来治疗，特别是前列腺增生，用按摩的方法是比较有效果，前列腺按摩的穴位主要是包括，会阴穴，三阴交，涌泉穴，曲泉穴，关元穴，大敦穴，通过按摩这些穴位，可以减少盆腔充血，促进炎症的吸收，改善患者的排尿困难，排尿不畅的症状。另外根据疾病的情况，在医生的指导下配合药物进行治疗，比如喹诺酮类的药物，头孢类抗生素，效果可能更好。
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为了预防前列腺疾病，在生活中应该注意不要喝酒或抽烟，因为这种行为会扩张男性朋友的前列腺血管，导致前列腺反复充血，并引起前列腺问题。同时，也应该注意不要长时间坐着，以免前列腺发炎或出现其他症状。每天多喝白开水，饮食中多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃辛辣或油腻的食物，这样能起到很好的预防作用。
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