我是医联媒体特约专家夏昆鹏副主任医师。如果是体重过大者,病理性肥胖三个月可以做到。不同的体质,不同的证,所需的时间均不一样。其次,针灸减肥具有一定的适用人群,其中疗效最好的为单纯性肥胖患者。生理性肥胖针灸减肥疗效较差,多为继发于下丘脑病、垂体病、胰岛病、甲状腺功能减退症、肾上腺皮质功能亢进症以及长期服用激素类或镇静类药物等继发性肥胖者(病理肥胖)。针灸治疗生理性肥胖的原理,和运动比较相同,主要是增进新陈代谢速率,但是还是建议以运动为主,至于具体如何针灸减肥,还是要去咨询医生。
观看语音有一定的减肥效果,通过针灸刺激穴位促进身体的血液循环,增加新陈代谢,从而起到减肥效果,但是具体的效果也要因人而异,毕竟每个人的肥胖体质是不一样的,想要更好的减肥,除了针灸以外也要运动和饮食相结合,才能使减肥达到更好的效果,你这种情况平时可以选择对面部经常按摩来达到瘦脸的作用。
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