- 什么是关节疼痛？
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关节疼痛是指在人体关节处由于各种原因引起的疼痛感，引起关节疼痛的原因有很多种，最常见的原因是由于疾病引起的，关节炎和关节病等关节处发生炎性感染或者外力的撞击都有可能引起关节疼痛。一些自身免疫性疾病如风湿性关节炎，体内微量元素缺乏，骨密度降低缺钙，也容易导致关节疼痛。
有些年轻人出现膝关节疼痛就以为是半月板损伤，千万不能那么武断，膝关节疼痛发生的原因有很多。对于年轻人运动以后，膝关节疼痛可能是肌肉受损，也可能是关节里面的滑膜炎或者脂肪垫等等引起疼痛不适，但并不一定是半月板损伤。年轻人运动如果受伤，半月板损伤的发生率也是不低的，出现或者怀疑有半月板损伤的情况要到医院就诊。医生会通过查体、会通过核磁检查来确认是不是半月板受损。对于老年人来膝关节疼痛，绝大部分都是配备骨关节炎，老年人半月板当然会受损，但是半月板受损并不是主要原因。
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更年期关节疼痛可以从治疗骨质疏松的方法来改善，在平常可以通过热毛巾热敷，中药泡脚，理疗的方式来进行治疗。或者在平时可以多做一些运动，比如慢跑，游泳，健身，慢走等等。在户外运动的同时，还能够接受阳光的照射，增加维生素D的合成。在平常也一定要多吃一些动物的内脏，多吃坚果，多吃一些含有钙元素较多的食物，这样的话就能够补充关节处流失的钙元素成分，缓解关节疼痛。
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脚趾关节疼痛时可以服用消炎止痛药，比如双氯芬酸钠分散片，也可以服用布洛芬胶囊来止痛，如果是由于骨性关节炎形成的关节疼痛，需要规范的服用抗风湿类的药物来治疗。同时要配合上具有舒筋活血通络作用的中成药来治疗，比如舒筋活血片或者是舒筋丸等。规范治疗可以控制疼痛的发生。
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骨与骨之间的连接称骨连接，骨连接分为间接连接和直接连接，关节是其中一种间接连接的形式。引起关节炎或关节病的原因很多，病因各异，关节疼痛为普遍的临床症状。不管任何因素引起的关节疼痛，如能及时就诊然后进行对症治疗，一般都能缓解或治愈。
关节疼痛的原因
1、可能是由关节周围韧带损伤导致的关节疼痛症状。
2、由于过度劳损或外力伤害等因素损伤关节滑膜后出现大量积液，致使关节内压力升高，引起关节疼痛。
3、自身免疫系统疾病如红斑狼疮和牛皮癣，也会侵犯关节出现肿痛。
4、由于某种事故或者意外，使关节出现外伤出现外伤而引起的关节疼痛。
5、可能患有骨质疏松症导致的关节疼痛。
6、关节局部出现肿瘤也是造成关节疼痛的其中一个原因，此类关节疼痛多发生于生长发育期的儿童和老人。
关节疼痛注意事项
1、居住地应干燥、通风，保持新鲜空气。注意不要在水泥地板及风口处睡卧。
2、关节疼痛患者建议睡前用温水泡脚，将双足浸入中药洗方汤药中，可促使下肢血流通畅，还可消肿痛，除风湿。
3、注意保暖，避免受寒潮、精神刺激及过度劳累，以减少自然因素对疾病的影响。
4、关节疼痛在病情控制后可参加一些省力的日常活动，并坚持适当体育运动以增强体质，增强抵抗力。
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