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进食障碍

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进食障碍的保健

虽然没有确切的方法来预防进食障碍,但是可以通过一些方法让孩子从小就建立良好的饮食习惯。

1、家属尽量在孩子身边进食。家庭用餐习惯可能会影响孩子与食物的关系。家属鼓励患者养成合理的均衡饮食习惯。

2、多和孩子沟通交流。例如,有许多网站宣扬危险的想法,比如将厌食症视为一种生活方式的选择,而不是一种进食障碍。纠正任何像这样的误解,并和孩子谈论不健康饮食的风险是至关重要的。

3、帮助孩子树立对于身材积极健康的看法。要教会孩子对于“美”有正确的看法,并认识到健康比好的身材更重要,帮助孩子度过青少年时期的困难时期。

相关解析

进食障碍要保持饮食清淡,可以吃一些容易消化的食物,加强营养,避免吃一些辛辣刺激性的食物,比如辣椒或者是芥末,也要减少吃一些生冷的食物,否则就有可能会导致病情进一步的加重。进食障碍有可能是精神过度紧张或者是胃肠道疾病所引发的,比如溃疡或者是胃溃疡。

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