重金属中毒

重金属中毒，多是指原子质量大于65的重金属元素，以及化合物引起的中毒，像汞中毒，铅中毒等。其诱因是重金属能够使蛋白质结构，发生不可逆改变，进而影响组织细胞功能，如铅中毒，急性中毒可引起头痛，恶心，呕吐，腹痛，严重可导致抽搐，昏迷，慢性铅中毒会影响中枢神经，血液贫血，溶血等。饮食方面，可结合自身情况，尽量避免吃以下食物配合恢复改善，一，海鲜，饮食海鲜每天最好适量吃些即可，不吃鱼头，鱼皮，内脏等部位。二，动物内脏，一些动物内脏更容易有重金属沉积，像猪肝，猪心，鸡心等。三，易拉罐饮料，主要是易拉罐饮品罐内，涂了有机涂料，而当食用不当以及误食，还需避免。