一般治疗
1、患者应注意休息，减少腰部受力，避免过度劳累，以免腰酸加重。
2、腰酸发作时，可给予局部热敷或冰敷、按摩、推拿等，有助于缓解症状。
药物治疗
1、抗感染药物：如果腰酸是由感染性疾病所引起的，可给予抗感染治疗，常用药物包括青霉素、头孢等抗生素。
2、其他药物：腰酸急性期时，一般可给予辅酶A、腺苷、胞二磷胆碱等药物，能促进神经功能的恢复。
手术治疗
必要时，需根据引起腰酸的原发疾病进行治疗，如强直性脊柱炎引起的腰酸，可通过全髋关节置换术、脊柱矫形手术等进行治疗。
腺肌症腰酸腿痛主要可采取以下的方法治疗：第一，使用活血化瘀的药物。例如盘龙七片、金天格胶囊等。第二，非甾体抗炎药物。例如艾瑞昔布、美洛昔康等。第三，物理治疗。使用局部理疗治疗改善症状，例如红光治疗、局部热敷治疗的。第四，传统中医治疗。主要用中药汤剂调理。腺肌病是指子宫内膜腺体和间质，侵入子宫肌层而形成的局限性病灶，表现为腹痛、月经紊乱等症状。发病时应到妇科门诊及时就诊。
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腰间盘突出腰酸的患者首先需要远离过于劳累的环境，多休息。如果工作环境避免不了也要停止工作，等病情恢复好后再体力劳动，最好带个腰围带保护一下腰椎，平时睡硬板床，少睡软床，对局部进行热敷或者是按摩理疗的方式缓解，能够促进局部的血液循环，缓解病人腰酸症状。轻微的患者不要过度的担心，严重的患者需要口服一些止痛的药，随时的观察症状的变化情况，不可忽视，养成良好的生活习惯，不要熬夜、抽烟、喝酒等，保持好的心情。
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如果病人在出现腰酸背痛的时候，大部分时候是由于腰部的肌肉劳损，也就是刚才说的腰部的肌筋膜炎，这种情况下引起腰酸背疼的症状。
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