1、养成良好的饮食习惯,忌食辛辣刺激、肥甘厚腻、生冷食品,并戒烟酒。
2、积极治疗可能引起消化道出血的疾病,如消化性溃疡等。
3、保持轻松愉快的心情,避免紧张、焦虑等情绪刺激。
出现胃出血的症状,不能乱用药,一定要到医院进行诊疗,明确胃出血的原因,再根据胃出血的严重性来采取相应的治疗措施。在胃出血时,要禁止食用粗糙、坚硬的食品,谨慎用药,因为有些药物,也能加重胃出血的症状,从而导致严重的后果。
一、胃出血的症状
1、当胃出血时,患者会出现发热现象,一般不超过38。5℃,持续时间较长。
2、胃出血症状主要以呕血和便血为主。患者出血后会因为血液刺激从而引起恶心呕吐,并可能会伴有呕血,便血的现象,便后双眼还会出现发黑、心慌,甚至晕厥、脉快无力、口渴、面色苍白、血压下降等不良现象。
3、若患者胃出血速度慢并且血量少时,全身一般没有什么明显的症状,等长时间出血后出现贫血的症状。若出血量多且又快,会出现眼花、头晕、心跳过速、面色苍白等症状。
二、怎样防止胃出血
1、患有慢性肝病者,需了解掌握肝病状态,时刻保持警惕。
2、养成良好的作息习惯,注意劳逸结合。
3、在日常生活中,提倡散步、打太极拳、练气功等舒缓的运动。
4、注意少食多餐,进食时养成细嚼慢咽的习惯。
5、避免过多饮酒和乱服用一些药物。
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