一般治疗
如果偶尔出现假性宫缩，并且持续时间不长，没有伴有不适症状，经过休息一般可缓解，可不进行特殊处理。孕妇日常应注意休息，保持心情愉快。
药物治疗
如果宫缩频繁，甚至伴有早产的风险，医生可能会给予抑制宫缩的药物，以预防早产的发生，常用药物主要有沙丁胺醇等。
孕后期出现假性宫缩的现象也是有的，这时候，一定要注意卧床休息，不要太多走动，多吃一些有营养的食物，多吃青菜水果，多喝水，随时注意身体的变化，随时的去医院检查，不要熬夜，养成有规律的生活，没事的时候可以轻轻的按摩肚子，或做些胎教。
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抑制假性宫缩，可以采取卧床休息的方法，也可以应用抑制宫缩的药物。假性宫缩指的是孕期发生的，子宫不规律的收缩。在整个孕期都会有假性宫缩，孕早期和孕中期不太明显，孕晚期会比较明显。假性宫缩并不是分娩的征兆，不会引起早产。但是，如果比较频繁比较严重，就有可能转为真性的宫缩，从而诱发早产。因此，如果一天假性宫缩的次数达到10次以上，就需要注意控制一下了，卧床休息就可以缓解，如果无法控制可以去医院用药。
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妊娠34周的时候，出现假性宫缩：首先要判断宫缩是否真的是假性宫缩，如果真的是假性宫缩，它不会对胎儿或者母体造成任何不良影响，是不需要去处理的。判断是不是假性宫缩最主要的标准：就是在有宫缩的同时，要观察妈妈的宫颈管，有没有进行性缩短，宫颈的内口有没有扩张，从而判断宫缩是不是真的是假性宫缩。如果，有宫缩的同时伴有宫颈管进行性缩短，伴有宫口的内口开张的话，这就不是假性宫缩。这是病理性宫缩，就有可能导致早产，需要住院治疗，吃抑制宫缩的药物，排除可能引起宫缩的病因，比如感染等等，进行相应的治疗。如果，没有任何宫颈管的缩短和扩张，它确实是真正的假性宫缩，则是不需要去处理、治疗。
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