Chance骨折的保健
1、在运动时做好防护,正确穿戴运动防护装备。在骑山地自行车、公路赛车、摩托车、电动车时,最好戴上头盔。
2、开车或乘车时,注意交通规则和来往车辆,避免车祸的发生。
3、保证居住安全,即房屋质量要符合安全的要求,装修质量也符合标准。
4、保护好儿童,尤其是关好家里的门窗,安装护栏,防治儿童摔落。
5、经常运动,可以加强肌肉力量,能更好地保持平衡。
1、在运动时做好防护,正确穿戴运动防护装备。在骑山地自行车、公路赛车、摩托车、电动车时,最好戴上头盔。
2、开车或乘车时,注意交通规则和来往车辆,避免车祸的发生。
3、保证居住安全,即房屋质量要符合安全的要求,装修质量也符合标准。
4、保护好儿童,尤其是关好家里的门窗,安装护栏,防治儿童摔落。
5、经常运动,可以加强肌肉力量,能更好地保持平衡。