骨软骨病的保健
骨软骨病的发病原因暂时不明，但学者猜测其发生与营养供应、遗传、创伤等因素有关，故做到以下几点，可一定程度的降低骨软骨病发病风险：
1、均衡膳食，摄入足够的营养，避免挑食。
2、注意周身的安全，不要打架斗殴，以免造成骨外伤。
3、不要过度运动或长时间站立，以免对骨骼造成劳损。
4、肥胖者应控制体重，减少体重给对骨骼带来的压力。
5、若家中有骨软骨病的患者，应定期到医院进行检查。
骨软骨病的发病原因暂时不明，但学者猜测其发生与营养供应、遗传、创伤等因素有关，故做到以下几点，可一定程度的降低骨软骨病发病风险：
1、均衡膳食，摄入足够的营养，避免挑食。
2、注意周身的安全，不要打架斗殴，以免造成骨外伤。
3、不要过度运动或长时间站立，以免对骨骼造成劳损。
4、肥胖者应控制体重，减少体重给对骨骼带来的压力。
5、若家中有骨软骨病的患者，应定期到医院进行检查。
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