两鬓白发并不一定是阴虚和阳虚导致的,正常的生老病死,身体老化也会导致白发。中医上讲,两鬓位于胆经,是肝胆脏腑的反射区,若两鬓出现白发,还可能是肝火偏盛所致。这类人群应保证饮食清淡,可服用舒肝利胆类药物如龙胆泻肝丸。若两鬓出现白发的同时还伴有尿频、遗尿、尿失禁等症状,则代表与肾气不足有关。另外,两鬓白发还可能与遗传因素有关。
观看语音在中医学基础里面可以讲到肾是主毛发的。头发乌黑润泽是肾气充足,如果出现白发、少白头肯定是肾虚。这个肾虚是肾阴虚、不是肾阳虚。如果下面的生殖器不举或者阳痿就是肾阳虚,上面的头发少白头、白发还是属于肾阴虚。在少白头或者白发多的时候,要补肾是补肾阴。补肾阴,第一,可以吃六味地黄汤;第二,黑色的食品对肾是比较好的。治疗白发可以吃一些黑色食品,比如说黑芝麻、黑豆、黑米饭、黑枣,这些既可以补肾阴也可以补气又可以稍微有些补血。气、血、肾都补了这对白发转黑发是比较好且有帮助的。
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