- 什么是月经病?
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月经病是指月经周期、血量、颜色出现异常,如出现非生理性的停经、经血量过少过量、月经周期时间长、腹部严重疼痛等。这种疾病可以分为:月经周期异常、经期异常、经量异常、经色异常、经质异常、非生理性停经、月经病症、绝经病症等多个主要病变类型,通常患者的病情只会以一到两个类型为主。
月经是女性特有的生理现象,正常情况下28~30天为一周期,但是月经容易受到多种因素的影响比如情绪、地域环境和饮食等,女性最怕的是患上月经病,会让患者出现痛经或者月经前综合症。月经病患者如何做好保健?
1、保持外阴部的清洁。患者每天晚上睡觉前要使用温开水对局部擦洗,不能坐浴也不能盆浴,使用正规厂家所生产的卫生纸和卫生巾。选择透气性比较好的纯棉内裤内裤,做到勤换勤洗。每次大小便后要从阴道部位向肛门方向擦拭,不然会让肛门部位的脏物带入阴道,从而引起妇科炎症。
2、调节好情绪。若是过度紧张或者情绪波动过大的话会引起内分泌失调,影响了促性腺激素分泌,从而导致月经不调。患者要保持积极乐观的心态,月经期间避免做剧烈运动以及重体力和重脑力的劳动,不然会引起盆腔过度充血,从而延长了月经期,让月经量增多或者加剧了腰酸背痛的情况。
3、注意腹部的保暖。平时一定要注意脚部以及腹部的保暖,不能吃生冷的食物,也不能穿露肚脐装。可以使用热水袋放在小腹部来促进月经血液的排出。
4、保持合理的饮食。患者要注意营养上的均衡,饮食以清淡容易消化为主,多吃绿叶蔬菜和水果,补充足够的水分,避免吃辛辣刺激性以及生冷的食物,以免导致子宫出血,养成定时拉大便的好习惯。若是月经期间出现了轻微的腹部疼痛,不能乱使用止痛药物,以免掩盖病情。
5、不能性生活。女性在月经期间子宫内膜处于脱落状态而且宫腔里面有创面,改变了阴道的酸碱度,而且下降了抵抗力和免疫力,若是强行性生活的话会让病原菌侵入身体,从而引起生殖器感染。
月经病并没有你想象的那么简单,必须要引起人们的警惕,以免带来严重的疾病,甚至会引起女性不孕。患者要注意局部的清洁和卫生,保持良好的心态,定期去医院做检查。
观看文章影响月经病治疗的是生活方式和饮食习惯,引起月经异常最主要的是生活方式的不规律,常见的经常熬夜,环境改变,精神紧张,这些都会影响月经,所以在治疗月经期间就需要规律的生活,不能熬夜,这样效果才比较好。在饮食上面就需要清淡的饮食,如果吃了生冷或者辛辣的食物,就可以加重月经病,平常如果反复的出现月经的异常,是需要进行检查的,有的时候可以检查B超和血的内分泌激素。
观看语音得了月子病是可以吃一些药物进行调理的,最主要的就是平时生活中做好保暖工作,不要受凉,月子病是很难彻底治疗好的,只能慢慢的进行控制,如果想要治好月子病,可以在下次怀孕坐月子期间好好的进行保养调理,能有恢复的可能性,平时一定要多注意吃一些补气血的食物。
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