踝扭伤

踝扭伤增生就是踝关节扭伤以后软组织内出现充血，并且导致纤维组织增生。踝扭伤增生是内部的纤维组织扭伤以后形成的疤痕增生，还有可能是肌腱的附着点出现了骨质增生等。出现以上有可能会导致踝关节长期疼痛，所以要进行相应的治疗。对于陈旧性损伤引起的疼痛可以通过针灸、理疗等方法进行治疗。通过针灸可以疏通经络、活血化瘀，通过理疗可以消炎止痛；同时要注意避免过度劳累，适当进行锻炼。