花斑癣

花斑癣是花斑糠疹的旧称，俗称汗斑，是一种呈慢性的浅表真菌病，是由马拉色菌感染表皮角质层引起的。多发于青壮年男性，病发部位位于胸部、背部、上臂、腋下等，致病因素有很多，如营养不良、糖尿病、妊娠、卫生条件差等多种因素都能导致该疾病的发生，临床症状为色素减退或色素沉着斑，上有糠秕状的脱屑。有轻度的炎症，通畅无自觉症状。花斑癣病程缓慢，持续时间长，易反复发作，秋冬季会逐渐退去，春夏季又会复发，所以要注重护理工作。

花斑癣患者如何进行保健护理呢？

1、饮食护理：日常饮食主要以清淡、易消化为主。花斑癣患者也要尽量少吃或是不吃鸡、羊、蟹、虾与猪头肉等发物。少吃甜食，尤其是脂肪类食物要加以限制，以免皮脂分泌增多，加重花斑癣病情。发病期应少吃或不吃辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜、葱、蒜等;少吃或不吃油炸食物，如油条、油饼等;少吃或不吃海鲜、鲫鱼、狗肉等；平常应多吃富含维生素C、维生素E、维生素A的食品，如新鲜绿叶蔬菜和水果，以利于病情的缓解和皮损的康复；如皮损鳞屑较多，脱屑明显者，应多食高蛋白的食物，还应多食茄子、丝瓜、马齿苋、赤小豆、绿豆、冬瓜等；忌饮酒。

2、日常注意：注意保持个人卫生，经常洗澡，勤换内衣。日常生活中要注意皮肤、衣物的清洁和干燥，选择舒适、透气的衣服。劳动或剧烈活动过后大汗淋漓，注意及时洗澡和更换衣物。平时出汗较多者宜外用爽身粉。不穿他人衣物。患者要改善居住地方的环境，保持室内的通风。

3、心理护理：情绪低下会使身体免疫力降低，所以患者要保持良好的精神状态，有利于疾病的恢复。

4、不要随意使用药物：由于许多人对花斑藓正确的认识而用药物乱涂乱搽，这不仅对病情不起作用，反而还会引起其他不良反应，甚至加重原有疾病的病情，所以最好遵医使用。最好先用热水、肥皂洗去鳞屑，在外涂复方雷锁锌、益康唑霜或者是酊剂、达克宁霜、环利软膏等，每天两次，由于本病比较容易复发，所以要在愈后再涂抹两周才能停药。