花斑癣

花斑癣原名花斑糠疹，俗称汗斑，是一种常见的皮肤疾病，是一种呈慢性的浅表真菌病，具有很强的传染性，是由马拉色菌感染表皮角质层引起的。花斑藓多发于青壮年男性，其病发部位多在于胸部、背部、上臂、腋下等，致病因素有很多，如营养不良、糖尿病、妊娠、卫生条件不佳等多种因素都能导致该疾病的发生，临床症状为色素减退或色素沉着斑，上有糠秕状的脱屑。有轻度的炎症，通畅无自觉症状。花斑癣病程缓慢，持续时间长，易反复发作，秋冬季会逐渐退去，春夏季又会复发。

那么，患有花斑藓的人，在饮食上需要注意什么呢？

1、在发病期间一定要忌吃辛辣以及过热的刺激性食物，如辣椒、胡椒等，另外慎用酒类、咖啡、可可等饮料，以免加重病情。

2、忌吃甜食，限制脂肪类食物，如巧克力和油炸食物，以免皮脂分泌增多而加重花斑癣。

3、忌吃发物，如鸡、羊、蟹、虾与猪头肉等。这些食物极易引起花斑藓的复发。

4、患有花斑癣的人在之后的日常饮食中要以清淡、易消化为原则，并且要多吃一些新鲜的蔬菜以及水果，平时多喝温开水，这样可增强自身的抵抗力，并且可减少患病的几率。

5、平常应多吃富含维生素C、维生素E、维生素A的食品，如新鲜绿叶蔬菜、西红柿、胡萝卜、瘦肉、水果等，有利于病情的缓解和皮损的康复。

6、平时可以多吃一些天然苦味的食物，比如苦瓜、苦荞麦、芹菜等，也可以多喝一些苦丁茶、菊花茶、金银花茶等。对于花斑藓的康复有很好的辅助治疗效果。

7、如果出现鳞屑脱落较多，则说明身体缺乏蛋白质，这时需要多吃一些富有高蛋白的食品，如比如乳制品、豆制品、鸡蛋等。

8、饮食上营养要均衡搭配，要有节制、规律性，少食多餐，每顿饭不要吃的太饱，七分饱就可以，饮食对疾病的恢复有重要的作用，所以平时一定要注重，以免饮食不当加重病情。

除了饮食调节之外，平时的日常护理对疾病的恢复也尤为重要，患有花斑癣的病人要注意保持个人卫生，经常洗澡，勤换洗衣物。大量出汗后应注意及时洗澡和换洗衣物。平时出汗较多者应外用爽身粉，注意不穿其他人的衣物。还要注意保持心情舒畅，对疾病泰然处之，增强治愈的信心。