胃灼热的保健
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胃灼热,胸闷,平时要注意消化道,或者是心脏方面的问题。多数出现胃灼热,胸闷是由于消化道胃或者是食管的问题。如慢性胃炎,反流性胃炎,食管炎可引起胃灼热感、胃痛、胃胀,有时会出现胸闷的现象。建议在饮食上要注意不要过饱,并且尽量少吃辛辣和刺激性的食物。每次饭后尽量要保持直立位半个小时以上,不要立即躺卧。老年人如果出现胃灼热、伴随胸闷,还要排除有没有心肌缺血的可能。
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