股骨折病人在日常护理当中，一定要注意尽量制动休息，不要下地负重行走。同时，还应该要适当的给患者擦洗身子，以防得褥疮。另外，要加强饮食营养，可以在恢复后期也给患者，适当的吃一些含钙比较丰富的食物，能够促进骨骼的修复。平时注意局部保暖，避免受风着凉。在恢复后期，也可以在医生的指导下，适当的下地进行康复功能的训练，以防活动受限。患者一定要保持心情舒畅，不要有太大压力，一定要有战胜疾病的信心。
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股骨骨折术后，早期一周建议患者在卧床的情况下，进行非负重的主动的等长收缩功能的训练，在治疗师的指导下，进行以股四头肌为主的等长功能的收缩，也就是主动的股四头肌的收缩，还有小腿的三头肌等长收缩的训练。在下肢手术伤口愈合相对比较理想的情况下，也应该鼓励患者及早地拄杖，或者拄拐下地进行一定的站立的训练。还有就是功能的训练，早期建议双拐辅助进行，重心不能放在患肢术口一侧肢体的上面，但是还是应该尽量进行一些主动或者是被动的活动。随着骨折逐渐愈合、伤口好转，就要有一定计划地进行负重的训练，来避免下肢的肌肉萎缩，使得患者尽快恢复生活自理的能力。
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对于股骨折，手术是比较有效的治疗方法，但由于股骨折多发于老年患者身上，经常伴有其他方面的疾病，导致患者器官功能低下，手术风险增加，术后的并发症也会增多，这会降低患者术后的生活质量，甚至严重的并发症还会危及患者的生命。因此，术后的康复锻炼是非常必要的，股骨折的恢复效果与康复训练是否科学是密切相关的。
如何进行股骨折手术后康复锻炼：
1、在术后的早期阶段，可以进行股四头肌等长收缩训练。这时候患者的下肢往往还在使用石膏或者夹板进行固定着。这时候患者可练习抽动髌骨，将手放在大腿上，感觉大腿的肌肉慢慢收紧，再慢慢的放松，动作期间，不要让出现移动。
2、在术后一段时间后，患者得到医生的允许后，可以逐步增加直腿抬高等方面的练习。这时要求患者伸直膝盖，然后慢慢抬高下肢，再慢慢放低，这种运动适合已经做完手术2~4周的患者进行。
股骨折手术后康复锻炼要注意什么：
患者在进行股骨折康复锻炼时，应在医生允许的范围内进行，医生会根据每个患者的原始体质、年龄、骨折性质制定不同的康复方案，避免因锻炼造成手术端疼痛。骨折患者常常担心在康复锻炼过程中会再次造成的骨骼的错位。其实，只要在医生的指导下，规范的做动作是不会出现问题。刚开始锻炼时可以早晚各一次锻炼，每次10分钟左右，如果第二天肌肉感觉酸痛，可以酌情减少活动量，几天后，开始感觉良好，就可以逐步增加运动量。
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