神经衰弱

神经衰弱是一种由于长期处于紧张和压力下出现的精神兴奋性增高和脑力易疲乏的现象。本病的发病原因目前尚不明确，多数认为与精神因素有关，如疲劳时得不到休息、对目前状况的不满、不适应当前生活习惯等。本病的临床症状为注意力不集中、失眠、乏力、易疲劳等。神经衰弱会严重影响患者的身心健康以及生活等，需要多加注意。

神经衰弱和心理压力过大有很大的关系，就会容易产生植物神经功能出现的紊乱就容易产生兴奋性增高，就会出现有失眠多梦，胸闷气短，心跳加快，出汗等表现，可以采用口服调节神经的药物来进行用药治疗，如果产生了失眠多梦症状的话，比较明显，可以采用口服安神补脑的药物来进行改善症状。

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神经衰弱是神经功能失调的一个总称，它包括内脏和交感的功能失调，心脏功能神经失调以及胃肠道神经功能失调以及焦虑，抑郁等状态.它的主要表现有头晕，记忆反应下降，焦虑，抑郁以及心慌，胸闷，气短，胸痛等心脏神经功能失调表现。同时还可以存在胃肠道反应，如恶心，呕吐或者是食欲差，腹泻等慢性消化功能不良的表现症状。

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神经衰弱可以按摩头部的风池、印堂、百会以及其他部位的内关，合谷、足三里、三阴交、以及神门、太冲等穴位。对于神经衰弱，临床上主要是精神紧张压力增加导致的易兴奋易疲劳，往往伴有焦虑、抑郁、情绪波动大、容易发脾气、睡眠问题以及全身的疼痛不适症状。所以，对于神经衰弱的治疗，除了按摩以外，也可以采用心理治疗和药物治疗的方式来改善相关的症状，例如，应用抗焦虑药，抗抑郁药可以得到明确的改善。

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神经衰弱是指长期的处于精神紧张和压力之下出现精神易兴奋和脑力易疲乏的现象。神经衰弱的病人常常会伴有睡眠紊乱，可以出现失眠，有的可以出现睡眠过多的情况。关于神经衰弱失眠的治疗，主要是分为药物治疗、行为治疗和心理治疗。药物治疗主要是一些抗焦虑和抗抑郁药物，这些药物可以有效的改善失眠的症状。心理治疗就是让病人充分认识到疾病，树立战胜疾病的信心，增加治疗的依从性，行为治疗是通过旅游疗养、体育锻炼等方法来排解压力缓解症状。

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神经衰弱是由长期压力和紧张的情绪引起的，在一些中年女性中很是常见，如果长时间不理会很容易被激发精神类的疲劳和疾病。神经衰弱会导致大脑神经中枢和自主神经功能障碍，虽然它不会影响寿命，但会严重影响患者的身心健康和生活。

一、神经衰弱怎么调理

1、控制病因：让患者正确对待社会和家庭中的各种问题，调整治疗的方案，减少现实生活中的紧张感。

2、药物治疗：通过药物保证患者的睡眠，辅以中药治疗，从中调理神经疾病。

3、其他方面：患者需要加强锻炼，适当参与家庭活动，积极接触社会，通过分散注意力治疗神经衰弱。<....

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神经衰弱吃什么好？神经衰弱患者常常表现为心慌心悸，失眠多梦，晚上睡眠质量较差，导致休息不够，平时神经紧张兴奋，忧思过度或者情绪不安都容易导致神经衰弱。神经衰弱患者最常见的现象就是失眠，造成失眠障碍。合理的食疗可以改善神经衰弱。神经衰弱患者吃什么食物可以有效改善？

1、牛奶具有安神助眠的功效。在睡觉前喝上一杯热牛奶，可以补充大量的蛋白质和钙元素，还能有效缓解神经衰弱引起的失眠多梦，心悸心慌。许多神经衰弱患者常常难以入眠，由于心中忧思或者不安情绪导致睡不安稳。牛奶中的有效成分能够安神静气，协助睡眠。

2、桂圆具有安神补血，健脾益气等功效，常常被用来作为滋补食材，桂圆还....

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