如果患者觉得自己神经衰弱、经常失眠，建议首先要到正规医院来就诊，看看失眠的严重程度，持续的时间能否达到失眠症的诊断标准，再根据结果给予相应的药物治疗方案。除了药物治疗方案以外，建议患者建立良好的睡眠习惯：1、不要因为今天晚上睡的少了，明天早上去补觉，也不要因为觉得自己睡眠时间亏欠了，中午就午睡睡很长时间2、同时，不要在床上做一些跟睡眠无关的活动，比如说刷手机、看电视。3、如果在床上超过20分钟还没有睡着，不建议在床上继续躺着，可以起来做一些不是非常剧烈的活动，比如看看书、听听音乐等。但是千万不要看一些非常血腥、暴力、刺激的电影，否则更加容易引起失眠。 详情»
前列腺是不会导致神经衰弱的。前列腺是属于男科的一种常见疾病，一般是由于细菌或者病菌感染，导致患者的前列腺发炎。而神经衰弱是属于神经内科的一种疾病，指的是患者因为大脑长期处于高压和紧绷状态下，一旦超过耐受极限，可能会出现失眠多梦、精神萎靡不振、易激惹，对声音和光线的刺激比较敏感等一系列症状。如果患有前列腺炎，建议及时去男科或者泌尿科就诊。如果伴有神经衰弱，同时需要去医院神经内科就诊治疗。
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神经衰弱是由于某些长期存在的精神因素引起大脑活动过度紧张，比如工作和学习压力大，所以学生和上班族是神经衰弱的高发人群。如果怀疑自己有精神衰弱，可以通过自我测定进行评估，自测表包含衰弱症状、情绪异常、精神容易兴奋、肌肉紧张性疼痛、睡眠问题五个方面。
神经衰弱自测
1、判断是否有衰弱的症状，如动脑思考就会感到疲乏、反应迟钝、记忆力减退、注意力不集中、工作效率明显下降，进行轻微的运动或活动就会出现疲劳感，感到体力不足需要休息。需注意，神经衰弱的疲劳感与正常疲劳感有区别，正常疲劳通过休息就可以缓解，但是神经衰弱的疲劳无法缓解。
2、是否有兴奋症状，如精神容易兴奋，常常因为小事引起很多回忆，例如工作、学习、看电视或是闲谈时联想增多，自我控制能力下降，在入睡前和夜间兴奋症状加重。
3、情绪变化。容易烦恼、紧张、生气，常为小事而大吵大闹，且容易后悔，只会烦恼，不会去主动寻求愉快。
4、肌肉紧张性疼痛。在紧张时会出现疼痛，而且是间接性的。
5、睡眠问题。入睡困难且多梦易醒，导致白天疲劳，无精打采。
上述五个方面中有一项或多项满足，可基本判断为神经衰弱，但衰弱程度需找专业医生进行检查和判断。
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