辽宁朝阳市中医院 中医科
你好，阳虚是一种体质，阳虚的人往往会出现怕冷畏寒的表现，常见的有四肢发凉，神经不振，乏力，面白，腹泻，腰膝酸软，舌淡苔白等表现，这是中医的辩证，严格意义上来说属于一种体质特征，阳虚的人应该平时多吃一些温补的食物，如羊肉，生姜，多吃一些植物的果实，尽量少吃一些寒凉的食物，如苦瓜，海带，蘑菇，木耳等。
公众号
头条号
手机版