1、要做好安全措施,运动时注意防护,出门时注意安全。
2、应补充钙剂及维生素D,能够预防骨折的发生。
3、走廊或楼梯过道要有良好照明;放置日常用物的橱柜或电灯开关,不要装置得太高,以免增加取物和使用上的困难,从而造成身体不平衡、站立不稳而跌倒。
4、定期体检,及早的发现可能的骨骼疾病,如先天性脆骨病、营养不良、佝偻病、甲状腺功能亢进、骨感染和骨肿瘤等,同时需积极治疗相应疾病。
正常发生骨折一般在三个月左右可以达到临床意义上的愈合,但也没有恢复到完全可以坐做任何运动的时候,所以在恢复之后个月期间也需要进行康复锻炼,尽量少从事一些重体力劳动,慢慢恢复,等到半年左右基本上就可以做一些正常的运动了。如果是小孩子那么骨折的愈合时间会更短。
观看问答左肱骨大结节骨折临床愈合的时间是6周左右,骨性愈合的时间是半年。如果患者的个人体质比较差,愈合的时间点要向后推移。骨折在恢复期间,患者需要按时服用接骨类的药物进行治疗,具体的药量要在专业医生指导下服用。在恢复后期患者也要适当的进行功能锻炼。但在进行功能锻炼时,要控制好时间和力度,不要操之过急,以免影响骨骼的恢复。同时不要再次意外损伤。
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