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趾骨骨折

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趾骨骨折的保健
脚趾骨折最快多久能好 更多»
陈镇秋 主任医师 广州中医药大学第一附属医院 骨科

不只是脚趾骨折,其他部位的骨折,都要长时间休养,俗话说“伤筋动骨一百天”,脚趾骨折一般需要3个月左右的时间长好。具体的愈合时间,跟骨折的部位、程度、病人年龄、体质等多方面因素相关。年老体弱的病人,愈合时间相对更长。骨折的时候,要注意适当休息,也要适当运动,做到动静结合。另外一方面,也要加强营养。在骨折后4-6周的时间内,尽量避免负重,定期复查,在医生的指导下进行适当康复锻炼。 详情»

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脚趾骨折手术之后一般1~2周左右就可以出院。因为患者在做完手术之后需要观测伤口部位是否有感染,针对于术后需要拆线的患者需要12天,所以1~2周左右就可以出院。患者在疾病恢复期要多卧床休息,待术后两个月左右可适当的下床进行锻炼。期间多吃营养丰富的食物,不要吃辛辣的食品。

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脚趾骨折正常走路的时间,需要2~3个月左右。脚趾的骨折恢复是需要一定时间的,还要承担一定的负重功能,过早的走路不利于骨折的愈合,严重的可能会导致骨折的错位,影响骨头正常的恢复。等到骨头达到骨性愈合以后,才可以逐步的下地走路进行锻炼。如果骨折位置良好,以卧床休息或者外固定治疗为主,以保持骨折的稳定性。如果骨折出现明显的错位,影响脚趾的正常活动,可以由专业医生采取手术复位和内固定治疗,定期的拍片复查,观察骨头愈合的情况。

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脚趾是脚部的最前端,在运动的过程中可以向下蹬地并向两侧位移。事实上,脚趾的灵活度丝毫不亚于手指,可以调节跖趾和脚部其他部位的相互关系,积极适应脚部的变化,从而起到平衡的作用。然而在多方因素的影响下,脚趾可能会出现一系列不良反应,对正常的生活造成一定的影响。

脚趾骨折多久能好

骨折是日常生活中较为常见的一种意外,多见于儿童和老年群体,指骨结构的连续性出现完全或部分断裂。通常情况下,大多数伤者常为一个部位骨折,少部分伤者可能会出现多发性骨折。出现脚趾骨骨折后需要积极主动地接受专业的治疗,一般情况下,伤者的恢复时间长短没有统一的明确时间,与伤者的年龄、骨骼的移位程度以及治疗方法有着密切的联系。一般情况下,经石膏托或支具外固定治疗的患者在四周左右可以下地走路,而接受手术治疗的骨折者在术后六周左右可以下地行走。

如何预防骨折

1、在饮食上要注意补充钙元素和维生素D,多吃牛奶、鱼肉、豆浆等含钙丰富的食物,预防出现骨质疏。

2、经常进行体育锻炼有助于增强机体的抵抗力,锻炼骨骼和肌肉的韧性。

3、在进行体育运动前要注意充分做好热身运动,拉伸身体的各个部位。

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