风湿病

女性在经历了分娩生产或者是人流产手术之后，身体都会比较虚弱，而且身体会受到风寒邪湿的侵袭，使得肌肉以及关节等部位都受到很大的伤害，很容易引发产后风湿疾病。产后风湿疾病在新妈妈们的身上实在不少见，这种高发性疾病对于产后女性的身体健康是非常不利的。症状严重的话，甚至还会间接影响到女性整个后半生的生活质量。

产后风湿病疾病可以通过有效的药物加以治疗和调理，一般产后女性都要进行哺乳喂养的，因此，产后女性不能胡乱吃药，具体用什么药需要根据医生的安排来制定。通常对于女性产后风湿疾病比较有疗效的药物就是消炎痛，但是为了孩子的健康着想，还是能不吃药就不吃药。与此同时，很多女性之所以会得产后风湿疾病，不仅仅是因为身体受凉，跟其产后身体劳累过度也有很大的关系。女性在生产后的身体都是十分虚弱的，生完孩子之后就要注重卧床休息，不要洗衣做饭，也不要打扫卫生。长久劳累会伤害到产妇的身体健康，在将来很有可能会引发诸如产后风湿等种种健康问题。

适当的饮食调节对于预防和诊治女性的产后风湿疾病很有帮助，在日常的三餐饮食方面，女性朋友们应该选择多吃一些温性食物。与此同时，产后女性还要多食用含有丰富营养并且比较容易被肠胃消化和吸收的食品，尽量避免食用性寒且油多的食物，辛辣刺激的重口味食品最不适合产后女性食用。而且，产妇在生产之后应该注意为自己留有充足的时间用以休息和睡眠，千万不要过度消耗自己的体力，不要强撑着劳动。

很多人都认为产后的女性不能下地走动，只能在床上躺着休养。而事实并不是这样的，产妇生完宝宝之后也要适当运动一下。产妇刚生产完的前一周先不要出门运动，第一周要在室内休息，等到第二周以后，就可以在外面天气比较温暖和煦的时候出门走动一下。大家应当依照自身的恢复状况进行适度的运动锻炼，可以在楼下散步，也可以做简单的四肢伸展运动。对于产妇来说，适当做点轻微的运动可以加速血液循环，增强机体代谢能力，祛除身体内的寒气和湿气，有效预防治疗产后风湿疾病。