撕脱骨折

脚踝撕脱骨折，首先要明确骨折愈合时间约为3个月。踝关节位于下肢末端，行走和站立时，都承载着重要的负担。因此，踝关节骨折后应等到骨折完全愈合后再行。当然，不同的骨折类型、骨折部位以及相关治疗方案的选择也决定了步行时间。因此，应根据不同情况，在医院进行动态观察和X线检查，根据局部骨折线模糊或消失的情况，确定脱离拐杖行走的时间。

脚踝撕脱骨折怎么泡脚

1、一般来说，脚踝撕脱骨折是可以泡脚的。如果是轻微的，可以直接用温水泡脚，用水没过脚踝即可。

2、如果踝关节骨折后出现淤血，这可以配合一些活血化瘀的药物煮水后泡脚，效果会更好。每次泡脚10~15分钟，配合周围肌肉按摩，但力度不能太大。

脚踝撕脱骨折要注意什么事项

1、应注意卧床休息，尽量不要下床走路，休息时可适当抬起脚踝促进血液循环，有利于消肿，平时脚踝不能长时间处于下垂状态。

2、如果踝关节损伤骨折不超过24小时，可以先冰敷消肿，再石膏外固定，避免晚上睡觉时再受伤。

3、要定期去医院复查，骨折愈合后，需要一步步进行负重锻炼。

4、在恢复期，由于运动量少，消化功能会下降，所以吃一些容易消化的食物，多吃营养食物，补充钙。不能吃辛辣食物，多吃水果蔬菜，多喝水。