矽肺

矽肺也称作硅肺，属于尘肺中常见的一种。由于长期吸入大量游离的二氧化硅粉尘多引起。矽肺是尘肺中最常见、进展最快、危害最严重的一种。矽肺早期症状表现不明显，随着病情的发展会出现各种症状，比如感到胸闷、胸痛、胀痛、咳嗽等，严重者出现咳血、头昏、乏力、失眠、心悸等症状。矽肺会引发肺结核及其他肺部感染疾病，发现矽肺症状要及时就医诊治，并且做好日常的肺部护理，矽肺的日常护理需要注意哪几点？

1、饮食上应该适当补充优质蛋白质、钙等，多吃富含蛋白质以及钙的食物，如牛肉、蛋类、鱼类、豆类及豆制品等。适当吃一些传统保健防尘食品如猪血、黑木耳等。多吃新鲜水果蔬菜，补充维生素、纤维素等。禁食辛辣刺激性食物，少吃或者不吃大蒜、花椒、辣椒等。

2、长期在粉尘环境下工作的工人需要做好必要的防护措施，如佩戴口罩、安全帽、防尘面具等，定期到医院进行检查，一旦发现矽肺或者其他尘肺现象，应该立即停止当前工作，必要时住院治疗。治疗期间要在医生的指导下合理用药，避免自己滥用药，以免造成毒副作用。

3、禁止吸烟、饮酒等，戒除不良习惯，按时休息，避免熬夜，保证睡眠充足，按时三餐，养成健康、合理的生活习惯。

4、应当调整粉尘工作岗位，远离粉尘较多的工作环境，避免长时间接触、吸入粉尘。矽肺患者应该注意休息，合理安排作息时间，避免重体力劳动，以免对肺部造成过重的负担。冬春季节注意呼吸道疾病的预防，做好御寒保暖，避免着凉感冒。

5、适当的做一些保健运动，如保健体操、打太极、散步等，增强身体的抵抗力。不要到人多密集、空气情况较差的地方，避免传染疾病，刺激肺部，对病情的恢复造成影响。

根据病情需要进行综合治疗，做好日常的护理工作，主要以营养、护理为主，结合药物辅助治疗。认识尘肺、矽肺的病理特性，了解治疗尘肺、矽肺的方式。矽肺病人要保持乐观的心态，避免消极、悲观情绪，积极接受治疗，相信长久坚持下去，病情会逐渐好转。