1、防止乳头损伤，经常用温水、肥皂洗净两侧乳头，并保持其清洁。
2、养成定时哺乳、婴儿不含乳头而睡等良好习惯。
3、乳头有破损或皲裂要及时治疗。
发生急性乳腺炎时，应进行按摩和吸乳。患者可以使用双手顺时针向乳头方向进行按摩，使乳汁流向，开口应用吸奶器吸入，保证乳腺管口的通畅，避免淤积乳汁。也可以选择中药外敷，使用芒硝加入面粉调成糊剂，敷在患侧的乳房，局部可以减轻胀痛。哺乳期的女性要保持乳头的清洁，应经常用温水清洗乳头，定期哺乳，尽可能将乳汁排空。如果女性有发热体温超过39°C时，不建议进行吸奶。急性乳腺炎的患者饮食应以清淡为主，避免服用辛辣、刺激、油腻性食物，要保持良好的心情。
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急性乳腺炎患者，通常感到乳房非常疼痛，建议患者可以戴文胸，将乳房托起，以减轻局部的疼痛。对于乳头受损的患者，建议使用碘甘油或红霉素软膏等药物敷在乳头上，以促进乳头尽快愈合。如果女性因使用抗生素或其他药物而不能母乳喂养，建议通过挤奶或使用吸奶器的方式，尽快排空乳房中的乳汁，以防止乳汁积聚加重，进一步发展为乳腺炎。
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急性肾炎的预防的分成几个方面，一个是妈妈本身的原因。我刚才讲了，如果有无乳头短小或者是乳头内陷的情况，这些潜在会引起乳腺癌的高危因素。应该在备孕的时候我们就进行处理，比如通过拔火罐，或提拉乳头甚至乳头内陷，通过手术的方法进行纠正。在怀孕之后，我们在怀孕的后期应该在冲凉的时候，用比较粗糙的毛巾去擦拭乳头，这样促进乳头的上皮角质化。防止日后宝宝咬伤的几率，乳头破损的几率就会减小。在产后一定要注意饮食均衡，不要吃太过于进补的食物，不要吃太过于肥甘厚腻，还有辛辣刺激的食物，来促进乳汁的合理。再有一个很多人可能不太注意，宝宝出生之后就要注意口腔卫生，这样才能减少这种逆行性的感染。
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如果在产后进行哺乳的时候，出现有急性乳腺炎的症状，不仅会对正常的母乳喂养造成一定的影响，而且还会对产妇的身体健康造成一定的损害，那么准妈妈们应该怎样做来预防这种疾病的发生呢?
1.需要做好乳腺部位的清洁卫生工作，经常用温水来进行局部的清洁处理，尽量减少各种感染因素对局部造成损害。
2.经常用手来刺激乳头，促进乳头部位皮肤韧性增强，提高机体对病原体的抵抗力。
3.要尽量保持母乳喂养，有利于促进乳汁的分泌，保持乳腺管的通畅，同时也可以减少疾病的发生。
4.在每次进行完哺乳以后，需要及时进行清洗，而且要使乳汁分泌完全，尽量排空乳腺管。
5.在进行母乳喂养期间，母亲要尽量多吃一些含有油脂的汤类食物，有助于促进乳汁的分泌。
俗话说的好，“三分治，七分养”，所以对于准妈妈来说，需要及时进行急性乳腺炎的预防，做到这点才是保障母婴身体健康的根本；建议准妈妈们，积极进行这种疾病的预防，有利于进一步促进母体的身体健康以及新生儿的健康成长，减少疾病的发生。
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