醉酒的保健
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喝酒之前可以喝牛奶、果汁、浓茶、蜂蜜水,不易导致醉酒:1.牛奶。特别是比较浓的酸奶,因为酸奶中含有的蛋白质,可以修复胃部黏膜,缓解酒精迅速被胃黏膜吸收,具有一定的保护胃粘膜作用。2.喝果汁。比如西瓜汁,苹果汁,因为水果汁含有大量的维生素,可以起到解酒的作用。3.喝浓茶。茶叶中有大量的茶多酚,茶水能够促进乙醇快速排泄。4.喝蜂蜜水。蜂蜜水的含糖量较高,可以起到高渗透性作用,促进乙醇和乙醛通过尿液快速排出。
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