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运动后小腿疼还能继续运动吗
运动后小腿疼痛能否继续运动主要还是取决于疼痛的部位与性质,建议患者应该要根据自身的症状来综合判断分析,如果是关节部位的疼痛,一般是不建议继续运动的,以免加重这种损伤,如果是肌肉不会...
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运动后有虚汗
运动过后出虚汗是属于正常现象。如果只是适量的运动,出虚汗比较多,那说明身体是比较虚弱的,而且缺乏体育锻炼,可以根据自身的身体情况逐渐的增加一些锻炼。如果运动量过度就可能会引发身体其...
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运动完尿频
患者如果出现运动之后的尿频而不运动,不出现尿频,则不用过度担心,一般运动之后,患者会大量排汗,不会出现尿频的症状。可能由于神经刺激或者患者精神兴奋导致尿频,只要平时日常正常工作学习...
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癫痫运动提醒
癫痫是一种常见的神经系统疾病,患者在发作时会出现意识丧失、抽搐等症状,是一种非常危险的疾病。为了保障癫痫患者的安全,在运动方面提出以下几点提醒:1、剧烈的体育运动可诱发癫痫,因此痫...
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有氧运动时间
有氧运动是一种需要大量氧气参与的运动,可以帮助提高心肺功能,增强身体抵抗力,减少体脂,塑造良好的体型。一般来说,每次有氧运动的时间应该在30分钟到1小时之间。开始运动时,身体会先消...
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经期运动好吗
经期适当运动一般是好的,但如果剧烈运动可能不好,以下是详细解释。在经期期间,女性体内的激素水平发生变化,可能导致一些不适症状,如痛经、乳房胀痛等。适当的运动可以帮助调节激素水平,缓...
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肩周炎怎样运动
肩周炎是一种常见的肩部疾病,主要表现为肩部疼痛、僵硬和活动受限。以下是一些适合肩周炎患者的运动:1.钟摆运动:弯腰,患肢自然下垂,然后做顺时针和逆时针的摆动,幅度逐渐增大。2.爬墙...
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精神障碍的饮食
精神障碍指的是大脑机能活动发生紊乱,导致认知、情感、行为和意志等精神活动不同程度障碍的总称。这种疾病除了药物治疗和心理治疗外,调整饮食对疾病的恢复也有一定的效果,平时可以吃一些有助...
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肌张力障碍的护理
肌张力障碍是指主动肌与拮抗肌过度收缩或者收缩不协调引起的以肌张力动作和姿势异常为特征的运动障碍综合征,并且肌张力障碍具有持续性以及不自主性的特点。根据肌张力障碍的病因将该病分为原发...
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如何治疗睡眠障碍
睡眠障碍临床上主要表现为入睡困难、睡眠维持困难、早醒而引起的睡眠满意度下降。可通过以下方法治疗:1.睡前习惯:睡前避免使用手机、电视和电脑等电子产品。选择一些轻松有助于入睡的活动,...
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感觉自己像是勃起障碍
勃起障碍是指男性在性行为中无法获得或维持足够的勃起硬度,从而影响性生活质量的一种疾病。如果感觉自己有勃起障碍的症状,以下是一些可能的原因:1.生理原因:勃起障碍可能是由于身体某些方...
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失眠噩梦双相情感障碍
失眠和噩梦是双相情感障碍常见的症状之一。双相情感障碍是一种严重影响个体情绪和功能的心理疾病,通常会导致人的情绪在极端的高和低之间往返波动。1.失眠。在躁狂期,患者可能感到精力过剩,...
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如何诊断躯体化障碍
躯体化障碍是一种心理疾病,患者主要表现为身体上的各种不适和疼痛,以下是诊断躯体化障碍的方法:1.详细病史采集:医生会询问患者的病史,包括症状的起始时间、发展过程、症状的性质和严重程...
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双相情感障碍躁狂发作
双相情感障碍是一种严重的精神疾病,其中躁狂发作是其主要特征之一。躁狂发作是双相情感障碍的一种表现形式,通常表现为情绪高涨、精力充沛、自信心增强、思维速度加快等症状。患者可能会感到兴...
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自恋型人格障碍
自恋型人格障碍简称NPD,是一种严重且长期存在的人格障碍。自恋型人格障碍者认为自己是最重要的,他们的需求和欲望总是优先于他人。他们可能会过分关注自己的外貌、成就和才能,而忽视他人的...
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抽动障碍发病原因
抽动障碍是一种神经发育性疾病,其发病原因并不完全清楚。但是研究表明,抽动障碍可能与多种因素有关,包括遗传、环境和神经化学因素。遗传因素是抽动障碍发病的重要原因之一。家族研究发现,有...
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双相情感障碍发脾气
双相情感障碍发脾气,可以通过保持冷静、理解患者、给予关注、寻求专业帮助等方式进行改善。1.保持冷静:当患者发脾气时,要保持冷静,避免被患者的情绪所影响。2.理解患者:躁狂发作时,患...
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精神双相障碍是什么
精神双相障碍,又被称为躁郁症,是一种严重的心理疾病,常常表现出情绪波动大、时而兴奋躁动,时而抑郁沮丧的症状。以下是其具体情况:一、主要症状:躁郁症的主要症状包括躁狂期和抑郁期。在躁...
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双相情感障碍的症状
双相情感障碍是一种严重的心理健康问题,它会导致情绪在躁狂和抑郁之间剧烈波动。主要症状包括:一、躁狂发作1.情绪高涨:患者会感到异常兴奋、激动和快乐,甚至可能出现欣快、狂妄自大等情绪...
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精神分裂情感障碍
精神分裂情感障碍是一种严重的精神疾病,会影响患者的思维、情感和行为。这种疾病的病因尚不清楚,但是研究表明,它可能与遗传、环境和神经化学等因素有关。精神分裂情感障碍的症状包括幻觉、妄...